Binyrefatigue: Forstå stress og binyrebarkes sundhed

Binyrefatigue Stress Syndrom blev diskuteret på American Chiropractic Council on Nutrition symposium i april 2009. Dr. James Wilson, der prægede udtrykket "Binyrefatigue" i 1998, var taler på dette symposium. Han skrev også bogen "The 21st Century Syndrome." Binyrebarkerne er endokrine binyrebarker, der er positioneret over nyren. Adrenalin er norepinefrin og epinefrin.

Binyrebarker

Binyrefatigue Stress Syndrom påvirker individer, når binyrebarkerne ophører med at funktione på det passende niveau.

Symptomer

Individer, der oplever Binyrefatigue Stress Syndrom, føler sig trætte af tilsyneladende ingen grund. De synes at have brug for koffein og snacks for at "klare dagen." De føler sig stressede, udslidte og har svært ved at rejse sig om morgenen.

Sandsynlige kandidater

Mennesker, der gennemgår en stor del stress på regelmæssig basis, er de mest sandsynlige til at have Binyrefatigue Stress Syndrom. De oplever fysisk, mental og emocionel stress regelmæssigt. Dr. Wilson estimerer, at 80 procent af befolkningen i industrialiserede lande er blevet påvirket af dette syndrom.

Resultater

Binyrefatigue Stress Syndrom kan resultere i en højere sandsynlighed for fedme. De, der har det, har immunsystemer, der har vanskeligheder med at funktione adekvater. Det fører til en masse forskellige fysiske lidelser.

Behandling

Genopretning fra Binyrefatigue Stress Syndrom er afhængig af at konvertere til en sundere, mere balanceret livsstil. Dette inkluderer en nærlig kost, en regelmæssig motion rutine og et fokus på at øve stressreduktionsteknikker i hverdagen.