Hvordan man kan reducere stress i løbet af et job fritstille

En god tommelfingerregel for at klare stress er at tage tid at udvikle en handlingsplan. Du kan håndtere enhver situation, med god strategi . Tilbring tid hver dag gennemgå måder at klare sig økonomisk. Men dedikere mindst fem timer hver dag på at finde beskæftigelse. Hvis du forventer at sidst vende tilbage til dit gamle job , skabe en plan for at tjene penge eller skabe kontanter i den mellemliggende . Ting du skal
Planning notebook
Genoptag
computer
internetadgang
Job hjemmesider
Hjem kontorlokaler
Database over telefonkontakter

Vis flere instruktioner
1

Skriv dine langsigtede mål . Hvis du har brug for et fuldtidsjob og en deltids- job , skrive dette ind i din planlægning notesbog. Liste kortsigtede mål for at støtte hver langsigtede mål . Læg nøje mærke til antallet af arbejdsgivere , du ønsker at kontakte , deres telefonnumre og hvor meget tid hver dag, du vil bruge på at gøre opkald eller sende en mail genoptages. Bryde alle overvældende mål i mindre mål , som er rimelige for at nå i seks til otte timer hver dag.
2

Finjuster dit grundlæggende cv for hvert job. Understreg specifikke færdigheder du har, der passer til jobbets krav. Skriv en sætning med fed skrift til at beskrive dig selv på toppen af hver version af dit cv. Denne sætning vil skille sig ud i dine potentielle interviewere bevidsthed.
3

Arbejde på din jobsøgning som om det er dit fuldtidsjob . Stå op , få tøj på og gå ind i dit hjem kontor til at tænke, forskning og ansøge om job online . Arbejde fra en organiseret liste over kontakter eller opkald at indlede . Arbejd aldrig på en tilfældig måde .
4

Bo mål. Gennemgå din planlægning notebook og dit CV en gang om ugen . Finde ud af hvad der virker og hvad der ikke er. Spørg venner til at tilbyde input og meninger .
5

Giv kreditorer fuld information om dit job fritstille . Må ikke køre eller skjule fra regningen samlere . Du skal dog ikke lade regningen samlere til at ringe til dit hjem på alle timer eller afbryde din jobsøgning. Fortæl dem til at kontakte dig via post, eller fortælle dem, du vil kalde dem en gang hver uge . Lad aldrig regningen samlere at ødelægge dit familieliv. Hæv kontanter tidligt i dit dilemma ved at sælge en bil eller båd , du ikke har brug for.
Hoteltilbud