Opret en støttegruppe: En trin-for-trin guide

At have en støttegruppe til rådighed kan hjælpe mennesker med næsten enhver slags problem – eller deres familier. Hvis du ikke kan finde en støttegruppe, der passer til dit behov i dit område, kan du starte en selv. Det er en god idé, for der er sandsynligvis andre i dit lokalsamfund, der kan drage nytte af det.

Hvad du har brug for

• Mødelokal
• Gruppeleder
• Markedsføring

6 trin til at starte din støttegruppe

1. Find et sted til at afholde møderne. Du kan spørge kirker eller sygehuse, om de har et lokale, du kan bruge. Bestem, hvem der skal være gruppeleder. Da du starter gruppen, vil det ofte være dig.

2. Spørg lokale fagfolk, om de vil hjælpe med at lede møder eller holde præsentationer. Det giver gruppen troværdighed og gør den mere nyttig for deltagere.

3. Planlæg, hvornår og hvor det første møde afholdes. Det skal være langt nok ude for at give dig tid til at sprede budskabet om den nye støttegruppe.

4. Gør gruppen bekendt ved at annoncere i lokale aviser. Design et tiltalende og informativt flyer, du kan uddele og hænge op på tavler i dit område. Hvis din gruppe handler om et emne, folk måske diskuterer med deres læge, se om du kan lade nogle flyere ligge på lokale klinikker og sygehuse.

5. Tal med lokale tv- og radiostationer for at skabe opmærksomhed. Det giver dig mulighed for at annonceres støttegruppen.

6. Bestem som gruppe, hvor ofte I skal mødes, og hvad jeres mål er. Spørg medlemmerne, hvad de håber at opnå, og hvad de vil se gruppen opnå i fremtiden.

En støttegruppe skaber fællesskab, håb og konkrete værktøjer til livets udfordringer. Start en i dag – du er ikke alene.