Sådan Live Your Truth

Ralph Waldo Emerson skrev: "Det er let i verden at leve efter verdens mening, det er let i ensomhed at leve efter vores egen, men den store mand er ham, der midt i mængden holder med perfekt sødme uafhængighed ensomhed . " Men hvordan Emerson ? Verden er fuld af mennesker klar til at rådgive os , vejlede os , overtale os , bønfalder os analysere os dømme os , og i sidste ende , forvirre crap ud af os. Ligesom dette, de holler : Hader det! Køb dette! Tro det! Ær dette! Squash det! Bær dette! Gør det ! Lær dette ! Ignorer det! Med al den larm , hvordan hver enkelt af os skulle være i stand til at høre vores egen rolige, indbyggede lyde sødt talende vores unikke , individuelle sandheder ? Mens jeg ikke kan sige, at jeg kender svaret med sikkerhed, jeg har arbejdet bevidst på denne stræben efter år og har udviklet nogle taktikker , der hjælper mig ignorere snak omverdenen og leve min sandhed med engagement og overbevisning. Det er mit håb, at disse tips inspirere og give dig til at gøre det samme. Instruktioner
Live Your Truth
1

Anerkender værdien af ​​at være en sandfærdig person. Tænk på et tidspunkt, hvor du var i tilstedeværelse af en person, der boede sin sandhed . Kan du huske, hvordan det føles ? For mig er det beroligende . Med en person som dette, behøver jeg ikke at grave efter skjulte dagsordener eller dechifrere blandede budskaber , heller ikke jeg nødt til at skabe en facade om den type person, jeg er , eller jeg ikke . På den anden side, når jeg tilbringe tid med nogen, der lyver, manipulerer eller er i tvivl om deres egen sandhed , jeg føle sig utilpas . Det er svært at vide, hvad jeg skal tro , eller hvor jeg står med sådan en person. Til gengæld , det gør det sværere for mig at være sandfærdig. Jeg går ind i beskyttende tilstand ; Jeg føler på vagt og som en detektiv . Når en person lever sit sandhed, giver det mig mulighed for nemt at leve min sandhed . Og da jeg lever min sandhed , gør det andre nemt leve deres sandheder. Jo mere du lever dit sandhed , jo flere mennesker vil føle sig rolig , centreret og inspireret i dit nærvær .
2

Bliv bevidst om dine løgne. Der er mange måder at ligge : opdigte historier om dit liv at gøre dig synes mere interessant , griner vittigheder , der ikke er sjovt for dig bare at være " høflig ", siger " ja" til en invitation, som du ikke ønsker at acceptere , hyklerisk handle på måder, der ikke er i overensstemmelse med dine ord og ikke holder din del af løfter og kontrakter er blot nogle eksempler . Hvilke løgne du forevige til verden og til dig selv ?
3

Gør plads til din sandhed til overfladen. Din indre sandhed afslører sig subtilt på et sprog, der er dyb, blød og genert . For at høre og værdsætte dens meddelelse, skal du bruge tid på at oprette forbindelse til dig selv. For mig betyder det, at tage en tur , skriver i min dagbog eller har en vild solo dans part til min yndlingsmusik i mit soveværelse . For dig kan det betyde bøn , meditation , vandreture, tage et bad , spille musik eller læse hellige tekster .
4

lov som en hund. Har du nogensinde set en hund " falsk god" til nogen, han ikke kan lide? Nej Når en hund ikke kan lide nogen, han knurrer , gøer han , han undgår denne person . Jeg siger ikke at gø , bide eller gå ud af din måde at være et ryk til folk, du ikke kan lide , men jeg siger, at - som hovedregel - de fleste af os lægge alt for meget energi til at være alt for venlige til mennesker, vi vil hellere have noget at gøre med . Du behøver ikke at kunne lide alle. Ikke alle har til at kunne lide dig. Det er OK at være ligeglade , fjernt og indeholdt da i overværelse af mennesker, du ikke kan lide.
5

før du taler , så spørg dig selv : "Er hvad jeg er ved at sige sandt? Kunne jeg omformulere mine ord på en måde, som ville bedre afspejle min væsentlige sandhed? " Brug ord omhyggeligt , fordi de ting du siger har enorm magt .
6

Føl det i din tarm . Sandheden oftest udstråler fra nogle andre end dit sind plads. Sindet kan vride og dreje, komplicere og fortynde, mens tarmen blot reagerer. Dette er den reneste form for sandhed. Når du får en fornemmelse eller en stærk instinkt , selv opmærksomme !
7

Surround med sandhedssøgende , sandheden- stemmetællere og sandhed - lever . Jo mere du er omkring sandfærdige mennesker , jo mere vil du være i stand til at være sandfærdig selv. Selvom du ikke kan være omkring 100 procent - sandfærdig mennesker , 100 procent af tiden, er det vigtigt at bevidst søge andre, der værdsætter sandhed i deres liv.
8

Watch out for hadere . Nogle mennesker vil ikke lide din sandhed. De vil være irriteret , vred, defensiv , truet og bange. Du behøver ikke at argumentere eller bekæmpe disse mennesker, men du behøver at betale opmærksomhed. Når du ser , at nogen forsøger at smadre din sandhed , skal du give ekstra opmærksomhed på de resterende stærk , rolig og centreret.
Hoteltilbud