Forstå PTSD: Symptomer, årsager & konsekvenser

Forstå PTSD: Symptomer, årsager & konsekvenser

Post-traumatisk stresslidelse (PTSD) er en kompleks og mangfoldig mental tilstand, der bliver mere almindelig blandt amerikanere, og lige så almindeligt afviset eller overset af læger, militæret og patientens venner og familie. Det er vigtigt at bemærke PTSD's overordnede natur og at det kan føre til andre under-symptomer og sygdomme som depression eller stofmisbrug.

Betydning

Post-traumatisk stresslidelse (PTSD) blev anerkendt som en mental lidelse i 1980. PTSD skyldes intenst skræmmende, forstyrrende, chokerende, smertefulde og/eller livstruende situationer. De, der lider af symptomerne, har oplevet omstændigheder fra seksuelle overgreb, krig, naturkatastrofer eller andre katastrofer som flystyrt.

Historie

Fra Borgerkrig til Gulvkrig har PTSD haft forskellige navne som "soldier's heart," "shell shock," "gross stress reaction," "post-Vietnam syndrome" og "Gulf War syndrome." Denne mentale lidelse er kompleks og påvirker ikke kun krigsveteraner, men også almindelige individer, der enten er fejldiagnosticeret eller ufuldstændigt diagnosticeret med skizofreni, bipolar lidelse, alkoholisme eller andet stofmisbrug, eller en dissociativ lidelse.

Symptomer

Ifølge National Center for PTSD (NCPTSD), mentalhealthamerica.net, og medicinenet.com, er symptomerne af PTSD langrækkende og kan ofte virke urimeligt relateret til den oprindelige årsag til problemet. Der er tre hovedinddelinger, der kvalificerer en PTSD-diagnose.
1. "Genoplevelse af begivenheden" (Re-experiencing): Tilfældige og intense flashbacks, udløst af påmindelser om den traumatiske begivenhed, kan føre til dramatiske og dissociative genoplevelser og re-enactment, som om personen genoplevede oplevelsen. Udløsere opstår, når individet hører, lugter, ser, føler eller smager det, der blev oplevet under begivenheden. Dette symptom involverer ofte tilbagevendende marerittter og en pålægning af det underbevidste til det bevidste sind.
2. "Undgåelse" (Avoidance): Når mennesker undgår situationer, der minder dem om begivenheden. For eksempel, hvis et individ blev røvet ved en ATM, kan han undgå at gå til banker, eller hvis han overlevde et flystyrt eller jordskælv, ville han undgå at se film eller TV-shows med sådanne katastrofer. Dette kan påvirke andre symptomer som mangel på interesse for daglige aktiviteter (arbejde eller skole) og følelsesmæssig afbrydelse, blødehed og/eller mistillid over for venner og familier, som en måde at undgå at tale om begivenheden og udtrykke smertefulde minder.
3. "Hyperarousal" (Overerregelse): Kan manifesteres på en række måder. Individet kan have sovevanskeligheder samt koncentrationsvanskeligheder, kan nemt blive irriteret eller vred og have en overvældende frygt for sin sikkerhed. Fysiske effekter af dette symptom kan inkludere blackouts, følelse af nervøsitet, muskelspændinger, forstoppelse, diarré, hurtig åndedræt og hjertefrekvens.
Der er et antal under-symptomer til disse primære klassifikationer. Disse virker ofte som psychologiske eller fysiske problemer i deres eget ret, men skyldes ofte den indledende traume af begivenheden. Stofmisbrug som alkoholisme og afhængighed af receptpligtige og/eller ulovlige stoffer er en almindelig coping-mekanisme, der kan være accompagnere med relationsproblemer, depression og selvmordstanker eller tendenser.
Det, der virker som det fortrædende tema for at leve og håndtere PTSD, er anerkendelse af tilstanden og grundig uddannelse og selv-uddannelse. Enkel realisering af tilstanden sammen med støtte fra familie og venner gør det nemmere at overvåge og håndtere de forskellige symptomer af PTSD.

Vigtigt: PTSD kræver professionel behandling (traume-fokuseret terapi som EMDR, KAT, medicin). Selvhjælp (uddannelse, støtte, livsstil) er supplement. Hvis du mistænker PTSD – kontakt læge/psykiater. Du er ikke alene, og heling er mulig.