Livstræning: Risici og overvejelser før ansættelse

En livstræner kan hjælpe en person med at navigere i livets bølgefulde farvande, såsom relationelle hjertebrud eller karriere-vanskeligheder. Deres fokus er på at transformere klienter til selvsikre vindere med can-do-holdninger gennem målrettelse og support. Dog skal forbrugerne gøre deres lektier før ansættelse af en livstræner, siger journalist A. Pawlowski i CNN's "Getting 'Unstuck': Does Your Life Need A Coach?" Branchen er ureguleret, bør ikke erstattes for professionel rådgivning og kan involvere unormale teknikker.

Ureguleret

Livstræner-forretningen er ikke reguleret, så der findes ingen branchemæssige standarder eller universelt anerkendte uddannelser, kvalifikationer eller certificeringer, skriver A. Pawlowski i CNN's "Getting 'Unstuck': Does Your Life Need A Coach?" I stedet tilbyder talrige skoler, institutter og akademier deres egne designationer, som kan være forvirrende for nogen, der leder efter en livstræner. Nogle trænere kræver et minimum tre måneders forpligtelse ved timelønninger, der strækker sig fra $40 til $500, uanset deres uddannelse eller erfaring. Nogle trænere foretrækker at afholde sessioner via telefon. En forbruger bør tale med andre klienter som referencer og planlægge en prøvesession med livstræneren for at diskutere et reelt problem, ikke bare trænerens baggrund eller teknikker.

Mental sundhed

Livstrænere er ikke mental sundhedsrådgivere. En livstræner skal genkende forskellen på en klient, der mangler selvdisciplin og motivation, og en person, der lider af et mentalt sundhedsproblem som kronisk depression. "Bland ikke grænserne," siger professor Stephen Palmer, direktør for coachingpsykologienheden ved City University, i den online artikel "Personnel Today: Coaching And Counseling Can Be A Dangerous Mix." En velmenende men naiv træner kunne gøre mere skade end godt, hvis en klient, der har brug for professionel psykiatrisk support, får en liste over mål og objekter fra sin livstræner. "Den meget natur af at være depressiv betyder, at mennesker ikke kan holde ideer i hovedet eller blive mål-fokuserede," siger Palmer.

Ukonventionelt

Livstrænere er ikke bundet af nogen faglige standarder, så deres metodologier kan virke urtodoxe. Andrew West tilbyder en førstehåndsberetning af sine oplevelser med en livstræner i sin online artikel "Wongablog: Life Coaching And How I Was Seduced By Nonsense." Hans livstræner chokerede ham seks måneder ind i hans program ved at bruge neuro-lingvistisk programmering, der gjorde ham ubehagelig. Ved at blande kvantefysik og metafysik bad Wests træner ham om at rejse tilbage til øjeblikket i hans liv – måske endda før hans fødsel – da et afgørende begivenhed kunne have udløst en livstid af ulykke. Livstræneren troede, at at identificere det ene øjeblik ville vende hans liv om. "Hele episoden hurtigt ophævede alt det gode, der var kommet før," skriver West.