Kognitiv problemløsning & færdighedstræning: Hjælp børn med at trives

Kognitiv problemløsning og færdighedstræning forsøger at adressere børn med problematisk adfærd og dårlige coping-mekanismer. Det arbejder med forældre for at hjælpe børn med at lære bedre måder at cope på. Barnet vil i sidste ende vinde evnen til bedre at styre ikke kun deres problematiske tanker, men også deres følelser, og håndtere vanskelige situationer på en meget mere rolig og rationel måde.

Hvem behandler kognitiv problemløsning?

Kognitiv problemløsning og færdighedstræning (CPSST) introducerer nye måder af kognitiv genbehandling i sindene af maladapterende børn. Mange af disse børn kan have fået diagnosen adfærdsforstyrrelse, vist tegn på en antisocial forstyrrelse, ADHD, eller været aggressive og handlet ud. CPSST studeres også hos voksne.

Hvordan er kognitiv problemløsning?

Kognitiv problemløsning og færdighedstræning udføres i en individuel terapeutisk indstilling. Sessioner foregår en gang om ugen, og varer i en time. Det kan vare så længe som et år. Gennem terapi kan patienten hjælpe med at udvide sit perspektiv på verden, udfordre de antagelser, der ligger til grund for de usunde adfærdsmønstre. Barnet lærer at ændre sin egen opfattelse af verden helt.

Hvad kan forældre gøre?

Mere end bare terapi, at ændre måden, børn opfører sig på, afhænger af at ændre måden, folk omkring hende opfører sig på. Det er den adfærdsmæssige aspekt af CPPST. Positiv handling kan føre til positiv adfærd, som i sidste ende kan føre til positiv vækst. Prøv rollegning gennem realistiske problematiske scenarier, der forekommer i hverdagen, for at give et barn et blik ind i alternative udfald og hjælpe hende med at lære, hvordan hun kan deal med situationer anderledes end hun har gjort i fortiden.

Modellering af CPPST

Modellering af kognitiv problemløsning og færdighedstræning er imperativ for børnenes udvikling. Når ledere modellerer, hvordan børn bør opføre sig passende, og belønner forbedring i adfærd, vil børn begynde at udvikle flere sunde alternativer til maladaptive coping-mekanismer. At give konstruktiv feedback kan være et kraftfuldt værktøj for børn, hvis det gøres på en sund måde. Træn barnet til at komme op med en bedre måde at håndtere situationer end han har gjort i fortiden. Det vil indpræge ham positive måder at deal med livets vanskeligheder.

Resultater

Ifølge Deborah Rosch Eiffert i "Gale Encyclopedia of Mental Disorders," "Mens individuelle resultater varierer, reduceres eller elimineres problematisk adfærd i mange børn."