Adfærdshåndtering: Definition, strategier & praktiske anvendelser
Definitionen af adfærdshåndtering afhænger i en vis grad af det miljø, hvori den praktiseres. Ifølge "Behavior Management: A Practical Approach for Educators" er adfærdshåndtering "alle de handlinger og bevidste untagelser for at forøge sandsynligheden for, at mennesker, individuelt og i grupper, vælger adfærd, der personligt er opfyldende, produktiv og socialt acceptabel." En Florida Department of Juvenile Justice-publikation definerer adfærdshåndtering som "brugen af strategier og teknikker til at ændre someones handlinger."
Baggrund
Adfærdshåndtering stammer fra adfærdsmodifikationsteorier. Adfærdsmodifikation opererer på præmissen om, at adfærd, der belønnes, vil øge, mens adfærd, der resulterer i negative konsekvenser, vil mindske. Derfor fremhæver adfærdsmodifikation at ændre specifikke adfærdsmønstre ved at anvende positiv og negativ forstærkning, mens adfærdshåndtering fokuserer på at opretholde orden i en gruppeindstilling.
Tilgange
Uddannere har tendens til at opmuntre elevens selvhåndtering; det vil sige, at øge elevens ønske og evne til at handle på en pro-social måde fra en indre bevidsthed om ret og forkert. Elever opfordres til at deltage i forhandling af adfærdskontrakter med deres lærere for at lære dem at overvåge deres egen adfærd og belønne sig selv for at nå deres egne mål.
Teknikker
Både lærere og korrektionsanlægsmedarbejdere finder adfærdshåndteringsfærdigheder meget vigtige for at opretholde orden og give den struktur, der er nødvendig for at læringsprocesser kan finde sted. Forstyrkelse, eller at anvende konsekvente konsekvenser for at opmuntre eller afskrække adfærd, er en teknik. En anden kraftfuld teknik er modellering. Modellering involverer, at læreren demonstrerer for den unge person den ønskede adfærd, som at vise respekt, løse konflikter fredeligt og være retfærdig.
Stresshåndtering
- Sikker afsætning af beta-blokkere: En lægeguidet tilgang
- Søg Støtte: En Guide Til Effektivt At Be Om Hjælp
- Mester "Mind Over Matter": Teknikker og øvelser til selvforbedring
- Forstå teoretiske rådgivningsteknikker: En guide til mental sundhed
- Overvind modløshed: Strategier til modstandskraft
- Transformer stress: Brug negative følelser til positiv forandring
- Dyb åndedrætsteknikker: Reducer stress og forbedr sundhed
