Effektive Adfærdshåndteringsstrategier: En Omfattende Guide

Adfærdshåndtering kan bruges af forældre og fagfolk til at mindskede tilstedeværelsen af uønsket adfærd. Ved at bruge en kombination af negativ forstærkning, positiv forstærkning, uddødning og straf, kan du ændre andres adfærd for at producere positive resultater. Prøv en kombination af disse teknikker for at hjælpe med at pege det bedste handlingsplan på en sag-for-sag basis.

Positiv Forstærkning

  • Positiv forstærkning er en effektiv måde at mindske den uønskede adfærd af et individ på. Hvis et individ opfører sig på en måde, der ikke er passende, vælg at ignorere hans adfærd og giv ham opmærksomhed kun, når hans handlinger er positive og passende for den givne situation. Det hjælper med at lære ham, at kun de handlinger, der er gavnlige, modtager opmærksomhed.

Negativ Forstærkning

  • Negativ forstærkning er en effektiv måde at formindske mængden af negativ eller uønsket adfærd på. Negativ forstærkning udføres ved at fjerne noget, der skal bruges for at engagere i den negative adfærd. I en professionel indstilling kan at fritage medarbejdere for projekter på grund af deres umulighed for at holde deadlines hjælpe med at forstærke de negative konsekvenser forbundet med ikke at være i tide med arbejdsrelaterede mål.

Straf

  • Straf kan bruges til at mindske uønsket adfærd, og det gøres ved at gennemføre en form for negativ forstærkning hver gang en negativ eller uønsket adfærd forekommer. Med børn kan dette omfatte at placere dem i time-out eller nægte dem leg tid ude.

Formning

  • Formning er en gradvis procedure, der bruges til at hjælpe med at mindske mængden af negativ adfærd over en tidsperiode. Hvis et individ gør små fremskridt mod at rette en adfærd, kan du hjælpe med at opmuntre og øge hendes succes ved at belønne hende hver gang, hun udfører mål-adfærd. Dette kan være især nyttigt, når man prøver at lære børn, hvordan man fuldfører opgaver som husarbejde eller lektier, og det kan også bruges til at forstærke positive arbejdsvanner i virksomhedsmiljøer.

Stresshåndtering