Lithium og varmeudmattelse: Forståelse af sammenhængen
Lithium og varmeudmattelse er almindeligt forbundet. Lithium foreskrives ofte som første linje i behandlingen af bipolar lidelse for mennesker på 12 år og derover, og patienter, der tager lithium, klager ofte over følelser af varmeudmattelse.
Lithium
Ifølge National Institute of Mental Health (NIMH) er lithium en humørstabilisator godkendt af FDA i 1970'erne. Lithiumkarbonat er i grunden et salt og kan tages i kapsel, tabletk eller væskeform.
Bipolar lidelse
Bipolar lidelse, også kendt som manisk-depressiv sygdom, er en psykiatrisk tilstand, hvor en person har alvorlige skift mellem mani og depression. Ifølge NARSAD, Brain and Behavior Research Fund, påvirker bipolar lidelse mere end 5,7 millioner amerikanere over 18 år. Lithium foreskrives ofte til at behandle de maniske episoder af bipolar lidelse.
Lithiums bivirkninger
Ifølge NIMH inkluderer bivirkninger af lithium rastløshed, tør mund, blæst eller fordøjelsesbesvær, søvnighed, svimmelhed og acne. Regelmæssige blodprøver udføres også for at tjekke lithium-toksicitet og nyre- og skjoldbruskirtelfunktioner.
Varmeudmattelse og lithium
Ifølge U.S. Centers for Disease Control and Prevention er varmeudmattelse en mildere form for varmerelateret sygdom end hestestød, forårsaget af overmængde vand- og salttab.
Sammen med de ovennævnte bivirkninger kan lithium forårsage dehydrering, et symptom på varmeudmattelse. Lithium i sig selv forårsager ikke varmeudmattelse, men forværrer symptomerne af det.
Forebyggelse
Healthy Place, et online mental sundhedssamfund, skriver, at det er afgørende for patienter at opretholde en sund normal kost og "en tilstrækkelig væskeindtag (2500 til 3000 ml)," især under stabiliseringsperioden, når man starter lithium.
Håndtering af psykisk sygdom
- Styrk Hjerne-sundhed: Kognitive Aktiviteter for Ældre
- Opret en Peer Support-gruppe for Mentalt Helbred: Trin-for-trin Guide
- Forståelse og håndtering af korttidshukommelsestab
- Servicehunde til PTSD: Hjælp til veteraner med at finde støtte
- At støtte din kone gennem kronisk depression: En guide for partnere
- Kunstundervisning til elever med lærevanskeligheder: En guide
- Dyrkning af en positiv indstilling: 14 evidencebaserede træk og praksisser
