Sådan behandler Attention Deficit

Attention- Deficit Hyperactivity Disorder behandling kræver en individualiseret plan for at hjælpe med at styre symptomerne. ADHD starter i barndommen og kan være til stede gennem hele voksenlivet . Symptomerne omfatter koncentrationsbesvær, hyperaktivitet og svært ved at styre adfærd. Tre undertyper af ADHD omfatter overvejende hyperaktiv type overvejende uopmærksom type eller en kombination af hyperaktivitet og uopmærksomhed . Behandlinger hjælpe med at lindre symptomerne, men ikke helbrede ADHD. Behandlingen hjælper de fleste mennesker med ADHD føre produktivt liv . Forældre til børn med ADHD kan lære strategier til at hjælpe børn med at lære at styre deres adfærd og fuldstændig skolearbejde. Voksne med ADHD gavn af behandling samt , som symptomer kan forstyrre opgaver såsom at betale regninger og huske aftaler. Instruktioner
1

Rådfør dig med en primær pleje læge for at diskutere medicin muligheder . Bed om en henvisning til en psykiater , en specialist i psykiatrisk medicin , for løbende medicin ledelse . ADHD medicin kan kræve løbende tilpasninger til dosering over tid. Medicin kan også give bivirkninger og kræver overvågning.
2

Rådfør dig med en psykoterapeut . Psykoterapeuter hjælpe forældre med at lære specifikke strategier adfærdsmæssige ledelse til at hjælpe børn håndtere symptomer på ADHD . Børn med ADHD kan have gavn af målrettede incitamentsprogrammer, akkord diagrammer og begrænset videospil , tv og computer tid . Psykoterapeuter også hjælpe voksne, der har været diagnosticeret med ADHD lære organisatoriske strategier og time management teknikker, der kan hjælpe med beskæftigelse, college og opgaver i hjemmet .
3

Reducer miljømæssige distraktioner. For børn, mødes med skolens personale til at gennemføre strategier til at reducere distraktioner i barnets klasseværelse . Skole arbejde modifikation kan hjælpe nogle studerende , der føler sig overvældet med deres arbejde. Modvirke skoler fra fjerne fordybning privilegier , da dette kan give en stor afsætningsmulighed for disse børns energi og kan hjælpe med at reducere symptomerne. For voksne, skabe et arbejdsmiljø med få distraktioner til koncentration og produktivitet støtte.
4

Opdel store job i mindre opgaver . Nærmer sig en stor opgave ét skridt ad gangen skaber en mere overskuelig opgave . Fuldfører en lille opgave giver en følelse af realisering og motivation til at fortsætte til næste trin .
5

Udvikle en daglig rutine og forsøge at holde strukturen den samme hver dag . Spor aftaler med en kalender og skrive lister til at hjælpe huske opgaver. Medtag hyppige pauser som en del af rutinen for at hjælpe støtte fokus og koncentration .
Hoteltilbud