Forståelse og håndtering af forstyrrende adfærd: En omfattende checkliste

Forstyrrende adfærd – tegn og årsager

Forstyrrende adfærd kan være resultatet af et underliggende problem som depression, bipolar lidelse eller opmærksomhedsdeficit/hyperaktivitetsforstyrrelse. Adfærdsforstyrrelser forstyrrer arbejds- og uddannelsesflowet i professionelle og akademiske indstillinger og komplicerer det daglige liv for dem, der omgiver den forstyrrende individ.

Checkliste over advarselstegn

1. Aggression

Når en person med en forstyrrende adfærdsforstyrrelse bliver sur, kan han have svært ved at undertrykke sine følelser og handle destruktivt ud. Hvis han slår vægge, kaster ting eller råber på folk, kan han have depression eller bipolar lidelse.

2. Humørsvingninger

Dette er mest almindeligt ved bipolar lidelse, men er også et symptom af andre forstyrrende adfærdsforstyrrelser. Du vil bemærke, at din ven eller kollega er glad en dag og ked eller sur den næste. Humørændringer sker uden en stor ændring i omstændigheder som en død eller et brud.

3. Viser temper i offentligheden

En person med en adfærdsforstyrrelse vil opføre sig upassende i offentligheden, når noget ikke går hendes vej. Hvis hun ikke får præcis det, hun bestiller på et restaurant, eller nogen skærer forbi hende i en kø, vil hun lave en scene uden hensyn til den generthed for dem omkring hende.

4. Urespektfuld eller uhensynsfuld over for andre

Urespekt over for andre kommer i form af at bande nogen, gøre ham genert for andre, ikke give ham personligt rum, åbenbart modsætte sig andres meninger eller tale ondt om ham bag hans ryg. Prøv at opføre dig roligt i situationen for at hjælpe den med at gå forbi uden flere forrådne følelser.

5. Lav kommunikationsniveau

Et individ med forstyrrende adfærd vil ofte ikke tage sig tid til at kommunikere godt og vil forvente, at andre forstår uden passende forklaring. Dette forårsager frustration, vrede og endnu mindre produktiv kommunikation.