Forstå korttidshukommelse: Typer og funktion

Når du modtager ny information, har din hjerne et par valgmuligheder for, hvad den kan gøre med det. Du måske har brug for at bruge informationen med det samme, eller du måske har brug for at gemme den til fremtidigt brug. Hvordan du behandler den information med det samme, er jobbet for din korttidshukommelse. Du har to typer korttidshukommelse, og hver har sin egen rolle i behandling af ny information.

Korttidshukommelse

  • Du har korttidshukommelse og arbejdshukommelse. Den primære funktion af din korttidshukommelse er at sifte gennem den information, du modtager, mens du modtager det. Snarere som en portvagt, eller en receptionist, modtager din korttidshukommelse information, beslutter, hvad der skal ske med det, og om informationen skal tildeles din langtids hukommelse – eller afvises. Denne tildelingsproces sker ikke med det samme, da information kan forblive i din hjerne i et par minutter eller et par uger, før den tildeles sin endelige hvileplads. Det er normalt en viljeøvelse, der holder informationen i din hjerne i et par uger, og det er normalt information, der er ny, interessant og noget, du ved, at du skal huske i fremtiden, som du vil holde tilgængelig i din korttidshukommelse.

Arbejdshukommelse

  • Når du modtager ny information, gør korttidshukommelsen den indledende sifting, og så er det arbejdshukommelsens funktion at beslutte, hvad der skal ske med den information. Den primære funktion af arbejdshukommelsen er at gemme, bruge eller flytte informationen til brug med det samme eller i fremtiden. Hvis du bliver præsenteret for nogen, vil din arbejdshukommelse sætte sig i gang for at gøre dig i stand til at huske personens navn, hvis du skal præsentere ham for nogen anden. Hvis det er en ny kollega eller leder, ville du gerne tildelde den information til din langtids hukommelse. Men hvis det er en tilfældig bekendt ved et selskab, måske du kun har brug for at huske den information til aftenen. Et andet eksempel ville være at huske et telefonnummer længe nok til at kunne foretage et opkald. Din opmærksomhedsspan er et afspejl af din arbejdshukommelse, og det kræver indsats at engagere din arbejdshukommelse og sætte den til bedst mulig brug.

Korttidshukommelse og din hjerne

  • Med din korttidshukommelse modtager din hjerne information og gemmer den i den mediale lobe. Med arbejdshukommelsen finder aktivitet sted i frontal loben af din hjerne.

Psykisk sygdom (generelt)