Adfærdsinterventions-teknikker: Strategier til positiv forandring

Adfærdsintervention

Adfærdsintervention er, når du aktivt forsøger at ændre nogens adfærd. Adfærdsinterventions-teknikker bygger alle på et underliggende tema: at skabe konsekvenser, der opmuntrer til positiv adfærd. De to store vinkler, du kan tilgå dette fra, er enten at opmuntre til positiv adfærd eller afskrække negativ adfærd, selvom der er et antal måder at gøre det på.

Situationsindstilling (Event Setting)

En måde at intervenere med adfærd på er at ændre måden, en situation er sat op på. Hvis et barn f.eks. konsekvent tager en time eller mere til at spise sin middag, fordi han bliver så distraheret af fjernsynet, kan du bare slå fjernsynet fra. Ved at ændre indstillingen af begivenheden kan du intervenere med adfærd ved at ændre miljøet.

Negative konsekvenser

Negative konsekvenser er en måde at håndtere adfærd på, fordi de opmuntrer målet for interventionen til at associere adfærden med en negativ konsekvens. Et eksempel på dette er, hvis et barn konsekvent kaster sit mad på bordet under middagen. Hvis du straffer ham hver gang ved at få ham til at sidde på trappen i et par minutter, vil han starte med at ændre sin adfærd, da han associerer det med den ubehagelige, kede tid ude.

Positive konsekvenser

Adfærd kan interveneres med ved at indstille positive konsekvenser. Hvis et barn f.eks. konsekvent kaster sin mad på gulvet, kan du lave et stjerneskema, hvor han får en stjerne for hver måltid, han går igennem uden at kaste noget på gulvet. Når han får et bestemt antal stjerner, kan han have en belønning. Dette opmuntrer adfærdsmæssig forandring ved at give barnet et incitament til at opføre sig korrekt snarere end et disincitament for negativ adfærd.

Antecedenter

Antecedenter er de ting, der sker umiddelbart før en adfærd. Hvis du kan ændre antecedenten, kan du intervenere og ændre adfærden. Så med barnet, der kaster sin mad, undersøg, hvad der sker før middagen. Er middagen lige efter, han våknet fra sin middagtur? Hvis dette er tilfældet, så måske skal du vække ham lidt tidligere, så han ikke er karrig. Ved at finde og adressere tingene, der forårsager negative adfærdsmønstre, kan du intervenere med og ændre den negative adfærd.