Forstå svimmelhed (vertigo): Fysiske og psykologiske årsager

Vertigo er en type svimmelhed, der giver følelsen af bevægelse, mens man står stille. Både fysiske og mentale årsager kan ligge til grund. Brug af antidepressiva, blodtryksmedicin og ulovlige stoffer kan også give vertigo. Fysisk kan en person med vertigo have problemer med det indre øre, nervesygdomme eller Ménières sygdom. Der findes også metafysiske/psykologiske årsager. Personer med vertigo bør søge læge til en grundig undersøgelse.

Eksistentielle spørgsmål om liv og død

Mennesker kan få vertigo, når de begynder at gribe livets eksistentielle spørgsmål. Når de undrer sig over, om livet har mening, kan de opleve den svimmelhedsfølelse. Dette tilskrives personlige følelser af tomhed og ringhed. Ofte opstår spørgsmålene ved tab af en nådig eller en sygdomsdiagnose. Psykologisk rådgivning er en god måde at håndtere disse intense følelsesmæssige opværkelser på (ifølge Danielle Quinodoz, "Emotional Vertigo, Between Anxiety and Pleasure").

Angst

Psykoanalytikere (inkl. Sigmund Freud) har konkluderet, at angst kan forårsage vertigo hos nogle. Ved en angstattak føles falde- og svimmelhedsanselse ofte. Angstattak kan være ødelæggende – nogle tør ikke gå ud af huset for frygt for at udløse et nyt. At adressere angstens årsager kan hjælpe med at forstå vertigo. Angst kan behandles farmakologisk (angstløsende/antidepressiva) eller psykologisk (terapi) (Quinodoz og American Academy of Family Physicians).

Manglende balance i livet

Naturopater hævder, at vertigo-lidende lider af en fornemmelse af at ikke være "jordet" og har uløste problemer, der skaber imbalance. Det kan betyde uløste følelser om at tage livet i nye retninger. Store livsforandringer kan give vertigo, mens man håndterer de nye udfordringer. Naturopater behandler naturligt. Meditation hjælper med at rette livsimbalance (dherbs.com).