Forståelse af angst hos børn: Symptomer, tegn & støtte

Ifølge Department of Health and Human Services kæmper op til 1 ud af 10 børn og unge med angst. Op til to tredjedele af under 18-årige får ikke den hjælp, de har brug for. For at ændre dette er det vigtigt at forstå, hvilke angsttyper børn kan vise, og hvordan lidelsen manifesterer sig.

Generaliseret angst

En af de mest almindelige former hos små børn. Præget af ekstrem, uberettiget bekymring om alle livsområder. Symptomer: konstant spænding i kropssprog, mavepine uden medicinsk årsag, konstant behov for bekræftelse fra familie og venner.

Fobier

Det er normalt at børn er bange. Men når frygten forhindrer dem i at fungere i hverdagen, kan det være angst. Angst kan også skabe fobier. Et barn, der skifter fra at elske en aktivitet til at have en overvældende frygt for den, kan lide af angst.

Separationsangst

En af de mest almindelige former. Ifølge Mental Health Information Center rammer det op til 1 ud af 25 børn. Symptomer: klistrethed til forældre, søvnvanskeligheder, depression, sammenbrud ved separation – også kortvarig.

Posttraumatisk stress (PTSD)

Alvorligere angstformer udvikler sig ofte fra PTSD. Årsager: vold i hjemmet, ulykker, andre traumer. Angst opstår, når barnet bekymrer sig for, at begivenheden gentager sig. Symptomer ligner generaliseret angst og fobier.

Panik

Børn kan også have angst forårsaget af panikangstanfald – perioder med overvældende frygt uden tydelig grund. Barnet kan udvikle angst for nye anfald. Tegn: forhøjet puls, sveden, kvalme, social tilbagetrækning.