Forståelse af rødderne til tvangsfrygt og angst
Genetik
Mange ting kan forårsage tvangsfrygt eller angst, der strækker sig fra tvangsyndrom (OCD) til schizofreni til et utal af angstlidelser. Disse lidelser kan stå fra genetik, stofmisbrug eller en kemisk ubalance i hjernen. Mennesker, der lider af sådan angst, vil ofte trække sig fra verden, have svært ved at sove og spise og være plaget af uønskede tanker, de føler, de ikke kan kontrollere.
Stofmisbrug
Mange videnskabsmænd har undersøgt, hvilke gener, der påvirker tvangstanker. Der er ikke ét gen, som videnskabsmænd har fundet, der forårsager noget som OCD, men de har fundet et bidragende gen, samt forskelle i glutamat-niveauer hos folk, der lider af tvangstanker. Mens forskningen fortsætter, kunne flere gener, der bringer de uønskede symptomer, blive opdaget.
Kemisk ubalance
Visse stoffer tilføjer tvangstanker, frygt og angst. For eksempel kan alkohol øge angstniveauer. Angst og alkoholmisbrug er forskellige problemer, men alkohol kan gøre en person, der er prædisponeret for angst, mere bange og kan endda forårsage panikangstanfald. Nogle stoffer ændrer hjernens kemi så meget, at frygt og angst er bivirkninger hos en person, der allerede lider af tvangstanker.
Tænkemåde
Det er accepteret siden længe, at mennesker, der viser symptom'er på mentalsygdom, kan have en ubalance i deres hjernes kemi. Mediciner, der bruges til at behandle sådanne problemer, øger serotonin eller overvåger dopamin-niveauer i hjernen. Disse hjerneskemikalier er ansvarlige for at holde os "glade", og for lidt serotonin kan forårsage depression og angst. For meget dopamin kan forårsage vanvid og hallucinationer, som ses ved schizofreni, og nogle gange tager vanvidden form af tvangsfrygt og angst.
Hvad skaber angst?
Tankelidelser som schizofreni kan forårsage alle slags obsessioner. Nogle psykoterapeuter tror at ved at træne sindet gennem intensiv terapi, kan en person lære nye teknikker til at kunne tænke på ting på en anden måde. Der er nogle meninger om, om tankelidelser skyldes kemikalier eller adfærd, som et barn, der lærer på tidlig alder, at slanger er farlige, fordi hun blev bidt af en. På senere alder kan hun obsedere over slanger og være forfærdet over dem kun på grund af, hvordan hun tænker om dem.
Angstsymptomer omfatter panikangstanfald og irrationelle frygte. Det kan forårsages af nogen af de nævnte årsager eller synes uforklarligt. Panikangstanfald kan være voldsomme, forårsagende hurtigt hjertebank, vejrtrækningssværheder og andre fysiske effekter som hovedpine og kvalme. Mennesker med angst kan udvikle angstlidelse, en forlammende sygdom, der kan forårsage tilbagetrækning fra samfundet. Mennesker måske ikke længere kan gøre det, de elsker.
Angstlidelser
- Håndtering af nervøsitet: Årsager, lindring og praktiske teknikker
- Inderal (Propranolol) til angst og scenenervøsitet: Fordele og risici
- Forståelse & håndtering af generaliseret angstlidelse (GAD) hos børn
- Forstå frygt og angst efter en medicinsk diagnose
- Er angst en lært adfærd? Udforskning af biologiske og miljømæssige rødder
- Fluorescerende belysning og angst: Faktiskeparering fra fiktion
- At håndtere OCD: Forståelse og brug af ERP-terapi
