Hvad er forskellen mellem social angst og syndrom?

Social angst er en psykisk sygdom, der forårsager ekstrem angst og selvbevidsthed i sociale situationer. Mennesker med social angst undgår ofte sociale situationer, såsom fester eller offentlige taler, fordi de er bange for at blive dømt eller flov. Social angst kan gøre det svært at gå på arbejde eller i skole, og det kan forstyrre personlige relationer.

Social angstsyndrom er ikke en anerkendt psykisk sygdom. Det er et udtryk, der nogle gange bruges til at beskrive symptomerne på social angst. Social angst syndrom kan forårsage en række symptomer, herunder:

* Følelse af angst eller nervøsitet i sociale situationer

* Undgå sociale situationer

* Føler sig selvbevidst eller flov i sociale situationer

* Har svært ved at få venner eller holde relationer

* Følelse af, at du bliver dømt eller kritiseret af andre

* At have fysiske symptomer, såsom svedtendens, rødmen eller rysten, i sociale situationer

Hvis du oplever symptomer på social angst, er det vigtigt at se en mental sundhedsprofessionel for diagnose og behandling. Der er en række forskellige behandlinger tilgængelige for social angst, såsom terapi, medicin og selvhjælpsstrategier.