Historiske behandlinger for angst

Lægen kan have kaldt din angst " nervøs udmattelse " i 1870'erne . I 1950'erne « , kan en psykiater har foreslået rationel følelsesladet terapi for ængstelige nerver. Kognitiv terapi var den mentale sundhed mirakelkur i 1970'erne . Dagens angst behandlinger har høje succesrate skyldes til dels , at trial and error retsmidler fra fortiden. Angst Behandlinger i 1870'erne

Et hjem læge manual af 1870'erne antyder patienter med " nervøs udmattelse " afstå fra " overskydende øvelse ", fordi dette vil øge belastningen på nervesystemet . Stryknin , arsen og kinin blev ofte givet , på dette tidspunkt , for angst . I svære tilfælde var en " hvidglødende jern " anvendt langs rygsøjlen.

Angst Behandlinger i 1920

Patienter med angst blev udsat for deres frygt som en form for behandling i 1920 . Denne behandling metode er stadig ansat i dag . Radionics var en anden populær angst behandling af tiden. Patienterne blev knyttet til forskellige enheder , der angiveligt vibrerede sund energi til usunde dele af kroppen .

Angst Behandlinger af 1950

rationel følelsesladet adfærdsterapi ( REBT ) blev udviklet i midten af ​​1950'erne af psykolog Albert Ellis. Stadig praktiseres i dag , REBT har patienterne undersøge, hvordan deres tænkning påvirker deres humør . Ellis argumenterede en negativ situation, var kun negativ, hvis den enkelte mente, at det var negativ. REBT patienter lære at fjerne angst -producerende tanker og erstatte dem med positiv tænkning.

Angst Behandlinger af 1970erne

Psykolog Aaron Beck er grundlægger af kognitiv adfærdsterapi ( CBT) . Svarende til teorier af Albert Ellis, CBT var en ny og populær behandling af alle mentale helbredsproblemer i 1970'erne. CBT udfordrer angste patienter til at undersøge deres tanker for fejl i logik. Tanken , " Ingen kan lide mig " betragtes ifølge CBT , en overgeneralization . Faktuelt, " Ingen kan lide mig " er en usandsynlig tanke , medmindre hele verdens befolkning udtrykte modvilje .
Moderne Angst Behandlinger

Forvent ikke nogen hvidglødende jern med dagens angst behandlinger . Kinin og stryknin er blevet erstattet med angstdæmpende og anti- depressivt medicin som Prozac . Alligevel er fobier held behandlet med eksponering teknikker som i 1920 . Albert Ellis og Aaron Beck betragtes pionerer på området for kognitiv terapi , der er i dag den mest succesfulde behandlingsmetode for angstlidelser hos både voksne og børn.
Hoteltilbud