intimitet & Angst

romantiske partnere kan opleve både fysisk og følelsesmæssig angst, der kan hæmme intimitet og føre til forholdet stamme. Psykologer på Mental Hjælp online foreslår, at du kan være i stand til at løse angst spørgsmål gennem adfærdspåvirkning og terapi. Egenskaber

Folk oplever angst , kan trække sig tilbage fra deres partnere , føler som om de bliver dømt, være selvbevidste og erfaring ekstrem bekymring , forklarer HelpGuide.org .
Årsager

angst relateret til intimitet kan være relateret til tidligere negative erfaringer i parforhold , misbrug , og generaliseret angst og social fobi , siger HelpGuide.org og angst Centre.


ekspert Insight

Ifølge Mental Hjælp Dr. Mark Dombeck , " intimitet indebærer sårbarhed ", som kan medføre angst hos begge parter.

Effects

Dr. Paul Coleman af Midtvesten Stress center hedder, at kronisk angst kan have en negativ indflydelse på intimitet . Han forklarer videre, at faldet intimitet kan forværre angstsymptomer .
Forebyggelse /Solution

Coleman anbefaler " definere dine behov og ønsker ", og hævde dig selv i dit forhold. " Hvis du skjuler dit sande jeg på grund af frygt , panik eller angst, så er det umuligt for nogen at lære dig at kende ," forklarer han .
Hoteltilbud