Forståelse af angst: Kemiske ubalancers rolle
Kemiske ubalancer og angst
Ifølge U.S. Surgeon General lider ca. 16 % af amerikanske voksne af en angstlidelse hvert år. Almindelige symptomer: panikangstanfald, agorafobi, social angst, åndedrætsbesvær, brystsmerter og følelser af "at miste kontrol" eller "at blive gal".
Identifikation
Angstlidelser skyldes en kombination af fysiologiske, psykologiske og miljømæssige faktorer. En ubalance af visse neurotrasmitere, hormoner og andre kemikalier i kroppen kan forårsage angstlidelser og kan behandles med medicin.
GABA
Gamma-aminobutyrisksyre (GABA) spiller sandsynligvis en rolle i angstlidelser, men den præcise rolle er ukendt. Benzodiazepin-mediciner som Xanax og Ativan regulerer GABA-niveauer og er typisk effektive ved behandling af angstlidelser.
Serotonin
Lave serotoninniveauer kan spille en rolle i angstlidelser. Antidepressiva, der hæver serotonin, herunder SSRI som Lexapro og Paxil, bruges almindeligt til at behandle depressionssymptomer.
Diabetes
Hypoglykemi (lavt blodsukker) kan indducere angstsymptomer, herunder forvirring, panikangstanfald og andre fysiologiske symptomer forbundet med panikangstanfald. Behandling af diabetes gennem koststyring, insulin eller receptpligtig medicin kan hjælpe med at behandle den kemiske årsag til angst.
Advarsel
Behandling af socio-miljømæssige faktorer, som at arbejde i et højt-stress-miljø og have dårlige coping-færdigheder til at håndtere stress, er nødvendig for en adekvat behandling af en angstlidelse. Angstdæmpende mediciner, især benzodiazepiner, har en høj risiko for misbrug og afhængighed.
Angstlidelser
- Effektive strategier til håndtering af angst og paranoia
- Uro: Forståelse af følelsen af angst, bekymring og ubehag
- Forståelse og support til nogen med angst: En guide
- Besejr sceneangst: Beviserede teknikker til præstationsangst
- Angstmedicin til vægtstyring: En omfattende guide
- Forståelse og håndtering af angst: Strategier og ressourcer
- Heling af skurv og sår: Guide til at undgå at knibe
