Hvis du har jock itch, skal du smide de stropper, du havde på, før du får det, undgå mere infektion. Og hvad med undertøj...skal dine Jockey-trusser også?
Hvis du har jock itch, er det vigtigt at tage skridt til at forhindre infektionen i at sprede sig og for at fremme helingen. Dette kan omfatte at smide eller desinficere genstande, der kan være kommet i kontakt med det inficerede område, såsom stropper, undertøj og håndklæder.
Remme
Jock itch er en svampeinfektion, der kan spredes ved direkte kontakt med en smittet person eller ved kontakt med forurenede genstande. Hvis du har jock itch, er det vigtigt at undgå at dele håndklæder, tøj og andre personlige ejendele med andre for at forhindre infektionen i at sprede sig. Du bør også vaske dine hænder grundigt efter at have rørt det inficerede område.
Hvis du har slidte stropper, der kan være kommet i kontakt med det inficerede område, er det en god idé at smide dem ud eller desinficere dem for at forhindre geninfektion. Du kan desinficere stropper ved at lægge dem i blød i en opløsning af en del blegemiddel til 10 dele vand i mindst 10 minutter.
Undertøj
Jockey trusser kan rumme svamp og bakterier, der kan forårsage jock kløe og andre infektioner. Hvis du har jock itch, er det vigtigt at skifte undertøj ofte og vaske dem i varmt vand med vaskemiddel. Du bør også undgå at have tætsiddende undertøj på, da dette kan skabe et varmt, fugtigt miljø, der er ideelt til svampevækst.
Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om jock itch, er det vigtigt at tale med din læge.
Sports Injury