Hvad forårsager søvnapnø?

Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der skyldes gentagne vejrtrækningspauser under søvn. Disse pauser kan være korte eller vare flere minutter og kan forekomme flere gange i timen. Søvnapnø er en alvorlig tilstand, der kan føre til en række sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes.

Der er en række faktorer, der kan bidrage til søvnapnø, herunder:

* Fedme :Fedme er den mest almindelige risikofaktor for søvnapnø. Når du er overvægtig, kan fedtet omkring din hals indsnævre luftvejene og gøre det sværere at trække vejret.

* Mænd er mere tilbøjelige til at have søvnapnø end kvinder.

* Personer med en stor hals eller en stor tunge er også mere tilbøjelige til at have søvnapnø.

* Visse medicinske tilstande, såsom diabetes, hjertesygdomme og skjoldbruskkirtelsygdomme, kan også øge risikoen for søvnapnø.

* Familiehistorie med søvnapnø :Folk, der har en familiehistorie med søvnapnø, er mere tilbøjelige til at udvikle tilstanden selv.

* Aldring :Risikoen for søvnapnø stiger med alderen.

* Alkohol og beroligende midler :Indtagelse af alkohol eller beroligende midler før sengetid kan afslappe musklerne i halsen og gøre det sværere at trække vejret.

Hvis du tror, ​​du kan have søvnapnø, er det vigtigt at tale med din læge. Der er mange forskellige måder at behandle søvnapnø på, herunder livsstilsændringer, medicin og kirurgi.