Prolapseret disc: Årsager, symptomer og behandling - Ekspert guide
En disc adskiller hver rygsøjle som en metode til stødabsorption. De er som små puder med et geleagtigt materiale dækket med et hårdt ydre lag. En prolapseret disc opstår, når en revne i skallen tillader noget af det indre materiale at sive ud.
Årsager
En prolapseret disc kan opstå over tid, gennem den normale slid forbundet med aldring. En skade kan også resultere i disc-prolaps, som at løfte noget tungt forkert eller på grund af et fald, ifølge Mayo Clinic.
Symptomer
Nogle gange er der ingen symptomer til at advare om en prolapseret disc. Når symptomer opleves, inkluderer de normalt smerte forbundet med iskiasnerven, lænderen eller benet.
Diagnose
De fleste prolapserede disc-instanser kan diagnosticeres ved en fysisk undersøgelse med diverse bevægelses- og strækningstests. Yderligere tests kan bestilles, hvis patienten ikke reagerer på behandling eller en separat tilstand mistanes.
Behandling
De fleste prolapserede discers helbreder til sidst af sig selv, så behandling fokuserer normalt på smertehåndtering. Medicin til at reducere forstuvelse og smerte anbefales, med stærkere receptbelagte mediciner i tilfælde af mere alvorlig ubehag.
Forebyggelse/Løsning
Regelmæssig motion kan hjælpe med at styrke rygsøjlen, mindske chancerne for disc-skade. At overholde god holdning og en sund vægt kan også hjælpe, da de sætter mindre pres på rygsøjlen, hvilket øger muligheden for at undgå en skade.
Rygsmerter
- IDD-terapi: En ikke-kirurgisk løsning til rygpine
- Ischias behandlingsmuligheder: Forståelse af sprøjter og alternativer
- Forbedr holdning: Enkle tips til at afslappe dine skuldre og forhindre smerter
- Forstå lænderygssmerter: Årsager, behandlinger & lindring
- Spinalkanal Stenose: Symptomer, Årsager & Behandlingsmuligheder
- Cortison-injektioner ved rygpine: Lindre og genoptræning
- Inversionsbord: Fordele, lindring og forventninger
