Rygsøjlens dekompressionsterapi: Lindring af rygpine & ischias
Rygsøjlens dekompression er en terapi, der bruger computerstyret traktil for blidt at dekomprimere vertebrer.
Betydning
-
Ifølge American Spinal Decompression Therapy Association kan proceduren hjælpe op til 70 % af mennesker med rygproblemer med at genoptage et normalt liv.
Funktion
-
Rygsøjlens dekompression kan hjælpe mennesker med rygproblemer såsom ischias, hernieret disc, spinal stenose og degenerativ disc-sygdom.
Egenskaber
-
Mennesker, der bør overveje rygsøjlens dekompression, er dem, der er begrænset af rygpine, har haft og ikke fået lindring af epidurale injektioner, og er ubehagelige ved tanken om rygkirurgi.
Fordele
-
Rygsøjlens dekompression er ikke-invasiv og kræver ingen medicin. Der er ingen forlænget genoptræningsperiode eller smerte-medicin involveret.
Advarsel
-
En rapport publiceret i tidsskriftet Chiropractic and Osteopathy i 2007 påstod, at der er meget lidt bevis for, at rygsøjlens dekompression er en effektiv behandling.
Rygsmerter
- Effektive øvelser mod lænde- og bækkenpine
- Smerter og knopper på baghovedet: Almindelige årsager og hvornår man skal se læge
- Sciatica Relief: Effective Exercises for Sciatic Nerve Pain
- Ischias-lindring: Effektive midler & selvpleje
- Forståelse af rygpine: En guide til rygrads-anatomi
- Forebyggelse af rygmuskelspasmer: Årsager, forebyggelse og lindring
- Kan en BH hjælpe mod rygsmerter? Holdning og alternativer til ryggkirurgi
