BMD & Osteoporose

Osteoporose er en fremadskridende sygdom , hvor knoglerne langsomt nedbrydes og bliver mere skrøbelige. Hvis sygdommen får lov at udvikle sig , kan knogleskørhed medføre knoglebrud , ifølge Mayo Clinic. Disse frakturer forekommer typisk omkring hofte og ryg , der kan føre til permanente handicap, kroniske smerter og mulig død , ifølge National Osteoporosis Foundation ( NOF ) . For at forhindre sådanne frakturer , skal man være på vagt om hendes ben sundhed og knogletæthed. Årsager

Den nøjagtige årsag bag knogleskørhed er ikke kendt. Forskere har imidlertid udpeget af knogleomsætning processen som en mulig indflydelse , ifølge Mayo Clinic. Knogler er levende væv . Kroppen konstant nedbryder og genopbygger knogle væv. Når nedbryde processen udkonkurrerer knoglen byggeprocessen , er knoglemasse tabt . Svækket knoglemineraltæthed er resultatet.
Knoglemineraltæthed

Bone (BMD ) når sit højdepunkt omkring en persons 20'erne og begyndelsen af ​​30'erne , ifølge Mayo Clinic. Efter denne alder, tæthed falder. En række faktorer påvirker denne proces. Vitaminer og mineraler , såsom calcium og D-vitamin bidrager til knoglemineraltætheden . Tilsvarende kan østrogenniveau bestemme BMD , ifølge Merck Manualer .
Identifikation

Læger ofte vil bestille en knoglemineraltæthed test for at afgøre enten hvis nogen har osteoporose eller hvis en person er i risiko for sygdommen, ifølge National Institute of Arthritis og bevægeapparatet og hudsygdomme ( NIAMS ) . Det mest almindelige metode til BMD test indebærer dual- energy X -ray (DEXA eller DXA ) , ifølge Merck Manualer . De tester foranstaltninger BMD omkring rygsøjlen og hofter, hvor de fleste frakturer forekomme. Når en person gennemgår denne test, vil laboratoriet sammenligne testresultaterne til den etablerede norm , siger NIAMS . Resultater kan rapporteres som en T-score . Normal T-score falder mellem +1 og -1 . Lav knoglemasse falder mellem -1 og -2.5 . Dem med osteoporose vil have scoringer , der falder under -2,5 .
Behandling

Når du er diagnosticeret med osteoporose , vil din læge sandsynligvis ordinere en receptpligtig medicin til at opretholde og langsom tab af knogletæthed, ifølge Mayo Clinic. Læger almindeligt ordinere bisfosfonater såsom ibandronate ( Boniva ) og alendronat ( Fosamax ) for at stoppe nedbrydningen af ​​knogler og holde eksisterende knoglemasse. En anden populær medicin ordineret er raloxifen ( Evista ) . Denne medicin fungerer som østrogen , bremse hastigheden af ​​knogletab. Calcitonin kan være en anden mulighed. Dette stof stopper knogler fra at bryde ned , ifølge Merck Manualer .
Forebyggelse

Tilstrækkelig calcium indtag kan bevare knogletæthed. Institute of Medicine anbefaler, at voksne mellem 19 og 50 år forbruge 1.000 mg calcium om dagen , og at voksne over 51 år forbruge 1.200 mg calcium om dagen. Mayo Clinic foreslår, at voksne får mellem 400 og 1.000 Ius af D-vitamin om dagen. Motion bygger også stærke knogler . Vægtbærende øvelser såsom gang, løb og trappe- klatring stigning knogletæthed , ifølge The Merck Manualer .