Hvad sker der med en sarkomer, når muskellængden ændres?
1. Muskelforlængelse (excentrisk kontraktion):
- Når musklen forlænges, glider de tykke og tynde filamenter forbi hinanden, hvilket får sarkomeren til at forlænges.
- Z-skiverne bevæger sig længere fra hinanden, hvilket øger afstanden mellem de to ender af sarcomeren.
- Den øgede sarkomerlængde giver mulighed for større overlap mellem de tykke og tynde filamenter, hvilket bevarer potentialet for kraftgenerering under excentriske muskelsammentrækninger.
2. Muskelafkortning (koncentrisk kontraktion):
- Når musklen forkortes, glider de tykke og tynde filamenter forbi hinanden i den modsatte retning, hvilket får sarkomeren til at forkorte.
- Z-skiverne bevæger sig tættere sammen, hvilket mindsker afstanden mellem de to ender af sarkomeren.
- Den reducerede sarkomerlængde kan reducere overlapningen mellem de tykke og tynde filamenter, hvilket kan begrænse kraftgenerering under koncentriske muskelkontraktioner.
3. Isometrisk kontraktion:
- Ved en isometrisk kontraktion forbliver muskellængden konstant.
- Sarkomerlængden ændres ikke, og de tykke og tynde filamenter bevarer deres nuværende niveau af overlapning.
- Kraft genereres uden væsentlige ændringer i sarkomerlængden.
Teorien om glidende filamenter forklarer, hvordan sarkomeren ændrer længde under muskelsammentrækninger. Det dynamiske samspil mellem de tykke og tynde filamenter bestemmer musklens evne til at generere kraft og udføre forskellige bevægelser.
Muskel Strain