Signs &Symptomer på en overstrækning Knee
overstrækning knæskader forekommer hyppigt . Knæet kan nemt strækkes eller snoet på en måde, tårer ledbånd og forårsager intens smerte , ubehag eller langvarige virkninger . Der er umiddelbare tegn på, at du måske har overstrækning dit knæ , og symptomer, der fortsætter dage efter skaden . Hvad er Hyperextension ?
Hyperextended knæskade opstår, når knæet strækker sig forbi en normal vifte af bevægelse i en lige position . Væsentlige, knæet bøjer tilbage på sig selv . Hyperextension kan spænde fra en mild skade , der er øm , men heler i to til fire uger , til en alvorlig skade , der kræver kirurgi og omfattende knæ smertestillende medicin .
Umiddelbare symptomer
du vil opleve flere symptomer samme, hvis du hyperextend dit knæ og vil anerkende behovet for smerter i knæet hjælp. Du kan høre eller føle en pop, og det kan føles som om dit knæ er blevet smidt ud af linjen. Du vil opleve smerte på bagsiden og siderne af dit knæ , og hævelse inden for de første par timer af skaden. Mest markant, vil du være i stand til at fortsætte med at spille , løb , osv. på dit knæ . Knæet kan blive ustabil , men ustabilitet er ikke altid let bemærket på grund af hævelse. Du vil måske være i stand til at gå på det , men det vil være smertefuld .
Hvornår skal søge behandling for en overstrækning Knee
p Hvis du er blevet såret nok at dit knæ er hævelse , føles ustabil , eller der er nedsat bevægelse eller smerte , bør du søge knæsmerter behandling og blive evalueret af din sundhedspleje udbyder snarest muligt . Forsøg ikke at diagnosticere eller behandle knæskader på egen hånd. Knæet er en kompleks fælles og kan have mange forskellige skader. Korrekt behandling af disse skader er afgørende for fuld helbredelse
Time Frame : . Recovery fra overstrækning Knæskade
En mild hyperekstension af knæet må kun kræve to til fire uger til at helbrede. Hvile og fysisk terapi vil være de primære former for behandling , og knæ smertestillende medicin kan ordineres . Et knæ , der har oplevet et ledbånd tåre under skaden kan kræve kirurgi , og vil sandsynligvis kræve fysisk terapi og seks til ni måneders rekonvalescens før han vendte tilbage til atletisk aktivitet.
Behandling
Øjeblikkelig behandling af en hyperextended knæ bør omfatte brug af krykker , opløftende det, når du sidder eller ligger ned og isdannelse din skade . Acetaminophen kan også reducere smerter. Knæet smerter behandlingen vil afhænge af sværhedsgraden af skaden. Kan være nødvendig hvile og fysisk terapi for en mild hyperekstension , mens kirurgi kan være en mulighed for en hyperekstension , der har resulteret i et ledbånd tåre .
Hoteltilbud
Muskel Strain