Forskellen mellem en Trukket &Torn muskel Senen

A trukket muskel og en iturevet muskel er de samme ting . Trukket eller revet muskler er ofte på grund af overbelastning eller overanstrengelse musklen. De er smertefulde og kan kræve en læges pleje , afhængig af sværhedsgraden . Forebyggelse

For at forhindre en trukket eller revet muskler, strække og styrke dine muskler på en regelmæssig basis, anbefaler SportsDoctor.com .
First Degree

En første grad trukket eller revet muskler er mildt smertefuld og stadig giver mulighed for næsten 100 procent af bevægelse og vifte af bevægelse. Mindre end 5 procent af musklen er skadet .
Second Degree

En anden grad trukket eller revet muskler er smertefuldt, da de ramte muskler er bristet , men ikke fuldstændig revet . De forårsager vanskeligheder ordregivende musklen. Når i benene, de forårsager smerte , mens du går og står.
Third Degree

En tredje grad trukket eller revet muskel har en tåre over hele bredden af musklen . De er meget smertefuldt og kan normalt kun repareres med kirurgi.
Healing

Trukket eller revet muskler reparere sig selv med kollagen , også kendt som arvæv. Hoteltilbud