Sådan måler Arch Support

Dine fødder danner grundlaget for din krop , især skinkeben og rygrad , så det er vigtigt at tage sig af dem. Bør måles Svangstøtte at afgøre, hvilken type af mund du har. Ekstremt høje buer eller flade fødder kan i sidste ende medføre problemer, og skal straks korrigeres med understøtninger eller andre sko skær. Måling din svangstøtte er en hurtig og nem proces, og kræver kun et par punkter . Ting du skal
Shallow pan
Water
Card Stock
Vis Flere Instruktioner
1

Fyld en lavvandet gryde med vand. Sørg for at du hælde vand nok til at få bunden af din fod våd.
2

Træd ind på panden , som du ville , hvis du var at tage en normal skridt. Kontroller, at bunden af din fod er helt dækket med vand.
3

Træd ind på karton med den våde mund og stå et øjeblik. Skridt væk fra karton og sikre, at du har en klar fodaftryk .
4

Kig på fodaftryk at afgøre, om du har en høj , middel eller lav bue . Du har en høj bue , hvis dit fodaftryk afslører din hæl , bolden af foden og en lille smule af ydersiden af ​​din fod. Du har en mellemlang bue hvis du ser omkring halvdelen af ​​bue på karton. Du har en lav bue , hvis du ser næsten hele dit fodaftryk på papiret.
Hoteltilbud

Muskel Strain