Vinget skulderblad (Winged Scapula): Årsager, forståelse og behandlingsmuligheder

Om winged scapula

Taping af et vinget skulderblad kan betyde forskel på en aktiv eller inaktiv skulder. Et skadet skulderblad (scapula) kan hæmme funktionen i omgivende muskler og forhindre dig i at udføre hverdagsaktiviteter. Et "vinget skulderblad" henviser til et skulderblad, der skyder ud af position. Professionel fysio- og ergoterapi er ideel. Derudover kan patienten modtage akupunkturbehandling af rhomboideus major/minor og trapezius inferior for at retrahere og stimulere musklerne som forberedelse til taping for øget stabilitet.

Du skal bruge

• Kinesio-tape (skulderblad-tape)

Instruktioner

1. Sæt patienten oprejst. Pres hælen af et stykke Kinesio-tape ind i midten af skulderbladet – på trapezius inferior. Kinesio-tape er formet som en hånd – sørg for at strengene ("fingrene") peger mod det modsatte skulder. Kinesio-tape sender information til nervesystemet: når skuldrene bevæger sig fremad, sender tapet en signal til patienten om at kontrahere musklerne – og undgå overudstrækning.
2. Bed patienten kontrahere skulderbladet, mens du forbereder trin 3. Kontraktion engagerer musklerne og giver tapet bedre hold.
3. Stræk og pres alle strenge udover skulderblads-stabiliseringsmusklerne – fx trapezius og serratus anterior. Udlæng strengene, indtil de strækker sig som en hånd, der griber musklerne – og stop før de krydser rygraden. Pres alle strenge fast ind i huden. Lad patienten slappe skulderen af.