Indeholder de fleste muskler fibre af samme type?

De fleste muskler indeholder både type I (slow-twitch) og type II (hurtigt twitch) fibre. Hver fibertype har forskellige egenskaber, såsom den hastighed, hvormed den kan trække sig sammen, og mængden af ​​kraft, den kan producere. Dette gør det muligt for musklerne at trække sig sammen med forskellige kræfter og hastigheder, afhængigt af den opgave, de udfører.