Hvem ville bruge Vand Exercise Therapy

? Grund af den opdrift af vand, akvatiske motion terapi er nemmere end jord øvelse for mange enkeltpersoner. Selvom vand motion terapi er godt for alle , kan folk med særlige betingelser til gavn mere. Fedme

Overvægtige personer kan drage stor nytte vand terapi. Akvatiske aerobic eller endda vand jogging , gåture, spring, spark og svømning får pulsen op og forbrænder kalorier hurtigere.
Fysisk handicappede

Folk, der er fysisk handicappede dåse fordel vand terapi. Med hjælp fra flydeanordninger , kan fysisk handicappede lettere få en træning i vandet.
Nedsat knogletæthed

Vægtløftning eller high -impact kardiovaskulære øvelser kan være for voldsom for mange mennesker, der har lav knogletæthed . I stedet kan disse personer bruger vand terapi til at modtage en træning, der er mindre anstrengende .

Slidgigt

Mennesker, der lider af slidgigt har smerter og hævelse i deres knæ, led, hofter, fødder og ryg . Udøver på jorden, såsom løb eller endda vægtløftning, kan være for smertefuldt . Vand terapi er blidere og lettere for en person med slidgigt. Dette gælder også for mennesker, der lider af gigt , lupus eller fibromyalgi.
Smerter eller muskelproblemer

Folk, der har betingelser, der forårsager smerte eller muskel lidelser kan drage nytte af anvendelsen vand terapi. Vand vægte eller endda en skånsomme vand motion kan lindre muskelspændinger eller endda lindre smerter.
Nyder godt af Aquatic Terapi

Andre personer , der kan have gavn af vand terapi omfatter personer med respiratoriske og kredsløbsproblemer , gravide kvinder, hjertesygdomme , balance underskud , dårlig motorik , føleforstyrrelser og svaghed.