Lamper for migræne

Flimrende lys fra fluorescerende pærer og blænding fra computerskærme kan forårsage udbrud af en migræne . Desuden kan lyse lys i almindelighed forårsage migræne hos personer, der er følsomme over for stærkt lys . Heldigvis er der forskellige taktikker til at reducere blænding og flimmer fra lysarmaturer . Derudover LED-lys er gode alternative lamper til migrænepatienter . Computer skærmstråling

Ifølge Healthcentral.com , mange mennesker udføre deres arbejde foran en computerskærm. Computerskærmen har en tendens til at afspejle den blænding fra loftslys direkte i øjnene, få dig til at have migræne , hvis du er følsomme over for stærkt lys. Eliminer blænding ved blot at flytte skærmen væk fra de loftslampe og dermed reducere blænding. Alternativt købe eller få din virksomhed købe en blænding skærmen for din skærm. Prøv en computer hætte , der sidder over computerskærmen og afbøjer lyset fra grelt fra din skærm.

Fleste computerskærme har en unperceivable flimmer til dem , der er kendt som computerskærmen s " opdateringshastighed ". De opdateringshastigheder i mange ældre skærme er ikke hurtigt nok til at forhindre flimren. Flimren kan føre til migræne. Overvej at købe en LCD-skærm til at fjerne disse problemer. LCD-computerskærme har meget højere opdateringshastigheder end traditionelle skærme , ifølge Job Overnatning Network.

Lysstofrør

Lysstofrør er lyse og har tendens til at flimre i både opfattes og unperceivable måder , ifølge Healthcentral.com . Den flimrende forårsager migræne. Prøv at bruge glødelamper i stedet. Desværre er mange hjem nu bruge kompakt fluorescerende pærer , fordi de er mere energieffektive end traditionelle glødepærer . Den bedste løsning er dog, at blot bruge fokuserede lys, løse opgaven ved hånden i stedet for at forlade sig på ovenlys .

LED Lights

bedste alternativ til både ineffektive glødepærer og fluorescerende pærer er LED pærer. LED-pærer funktion ved at køre en elektrisk strøm gennem flere " dioder ", som derefter udsender lys . LED-pærer ikke flimre heller ikke de indeholder giftige kemikalier , som kviksølv , hvilket er fælles for fluorescerende pærer . Desuden LED pærer sidste 10 gange længere end fluorescerende pærer . Hvis du er særligt følsomme over for lys , skal du vælge LED-pærer til at reducere din migræne .
Hoteltilbud