Sådan behandling af migræne hovedpine Uden Ibuprofen

Migræne er en alvorlig, dunkende hovedpine karakteriseret ved smerter i den ene side af hovedet, kvalme , opkastning og følsomhed over for lys og lyd. Migræne er en vaskulær tilstand forårsaget af udvidelse af blodkar , som presses mod trigeminal nerve, forårsager store smerter. Ubehandlede migræne kan vare fra 3 timer til 4 dage og er ofte invaliderende . Ting du skal
Cool compressExcedrine ( acetaminophen, aspirin og koffein ) Notebook til en hovedpine dagbog myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Læg dig ned i et roligt , mørkt rum med en kold komprimere over dine øjne og pande . Træthed ofte ledsager smerten af ​​en migræne og søvn kan hjælpe med at lindre symptomerne. Nogle mennesker finder lindring ved at anvende pres mod deres tempel.
2

Prøv at bruge Excedrin , som er en kombination af acetaminophen, aspirin og koffein. Koffein øger virkningen af ​​acetaminophen og aspirin til at lindre smerter , og er en effektiv behandling for migræne behandling .
3

Tal med din læge om receptpligtig medicin. Triptaner er en familie af stoffer , der virker på kilden til migræne smerte ved at få udvidede blodkar til at snøre , lindre presset på nerven . Når det tages i starten af ​​et angreb , triptaner effektivt lindre smerter og forkorte varigheden af ​​migræne .
4

Overvej daglig migræne - forebyggende medicin. Hvis du har hyppig migræne , dvs mere end 3 om måneden, daglig behandling kan anbefales. Lav- dosis amitriptylin , et antidepressivt , reducerer forekomsten af migræne . Andre medikamenter bruges dagligt til forebyggelse af migræne omfatter betablokkere , antikonvulsiva , serotonin antagonister eller monoaminooxidasehæmmere (MAO- hæmmere) .
5

Aktivt forsøge at forhindre migræneanfald . Migræne er udløst af allergi, visse fødevarer (såsom forarbejdede fødevarer , chokolade , vin eller ost ), mangel på søvn , venter for længe med at spise eller stress. Hold en hovedpine dagbog af de fødevarer, du spiste og dine aktiviteter og tidsplan før hver migræne . Når du identificere dine personlige migræne udløser, kan du forsøge at undgå dem så meget som muligt for at minimere angreb.
Hoteltilbud