Komplicerede migræner: Behandlinger, symptomer og håndtering

Migræner er specifikke hovedpine forårsaget af blodkar, der dilaterer i hovedet og hjernen, og nedsat blodgennemstrømning i det cerebrale område. Komplicerede migræner, eller komplekse migræner, forårsager migræne-hovedpine og neurologiske problemer såsom paralyse, svaghed og sensoriske vanskeligheder. Behandlinger for komplicerede migræner inkluderer udløser-undgåelse og medicin.

Udløser-undgåelse

Hvis du oplever komplicerede migræner, hold et hovedpine-dagbog for at dokumentere, hvornår, hvornår og i hvor længere tid dine migræner varer. Prøv at huske dine følelser, hvad du spiste, hvilket miljø du var i, vejret og sensoriske udløsere omkring dig ved tidspunktet for migræne-angrebet. Tal med din læge om potentielle udløsere og måder at undgå dem for at sænke din risiko for at have en kompliceret migræne-episode.

Migræner er mere almindelige hos kvinder end hos mænd, og mange kvinder oplever dem, når hormonniveauerne ændrer sig. Når du menstruerer eller går gennem overgangsalderen, ændrer dine œstrogen-niveauer sig, i nogle tilfælde udløser migræner. Nogle kvinder finder orale kontraseptiva og hormonersstatnings-medicin forværrer deres migræner, mens andre finder dem hjælpsomme.

Nogle fødevarer kan udløse migræner hos visse individer. Almindelige udløsere inkluderer alkohol, ost, chokolade og monosodiumglutamat, som findes i mange asiatiske retter. Spis regelmæssige måltider for at reducere din risiko for migræner; de kan blive bragt på af at springe måltider over eller af pludselige fald i blodsukkerniveauer.

Brug afslapningsteknikker som dyb åndedræt eller meditation til at styre dine stressniveauer og undgå migræne-udløsere. Tal med din læge eller psykiater, hvis du føler dig unormalt depressiv eller angstfuld. Hun kan hjælpe dig med at klare dine følelser gennem terapi eller medicin.

Miljømæssige ændringer i vejr og barometrisk tryk kan også indudløse migræner. Selvom der er lidt, du kan gøre for at ændre miljøet, kan at være opmærksom på potentielle udløsere hjælpe dig med at forberede dig på et migræne-angreb, før det starter.

Smerte-lindrende medicin

Smerte-lindrende midler kan hjælpe med at forkorte varigheden af en kompliceret migræne, hvis du tager det, så snart du føler hovedpinen komme. Prøv receptfrie non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID'er), som ibuprofen eller aspirin, for at lindre smerte. Hvis receptfrie smerte-lindrende midler ikke kontrollerer din smerte adekvat, eller hvis du finder dig selv at tage dem hyppigt, tal med din læge om et receptpligtigt smerte-lindrende middel til dine migræner.

Triptaner, som Imitrex, Amerge og Axert, kan hjælpe med at lindre migræne-smerte såvel som kvalme og lysfølsomhed. Ergotamin-lægemidler, som Migergot og Cafergot, er billigere end triptaner, men de er også mindre effektive. De fleste læger foretrækker at bruge triptaner, men ergotamin er en nyttig alternativ for patienter, der måske ikke har forsikringsdækning. Din læge kan foreskrive et anti-kvalme-lægemiddel, hvis dine migræner forårsager alvorlige kvalme eller opkastning. Narkotiske smertestillende er et sidste udvej for migræne-smerte. De foreskrives normalt kun til patienter, der ikke kan tage triptaner eller ergotamin.

Forebyggende medicin

Forebyggende mediciner kan hjælpe med at reducere hyppigheden og alvorligheden af dine migræne-angreb. Hvis du har to eller flere forlamende komplicerede migræner om måneden, kan din læge anbefale, at du går på en forebyggende medicin dagligt eller når udløsere nærmmer sig, som indledningen af din menstruation.

Kardiovaskulære lægemidler kaldt beta-blokkere kan hjælpe med at reducere alvorligheden og hyppigheden af komplicerede migræner. Andre kardiovaskulære lægemidler som calciumkanal-blokkere og antihypertensive mediciner kan også hjælpe. Tricykliske antidepressiva kan hjælpe med at forebygge migræner og andre typer hovedpine ved at påvirke serotoninniveauer i hjernen. Botox-injektioner givet i panden og halsen kan hjælpe med at forebygge migræner hos nogle individer, ifølge Mayo Clinic, men proceduren skal gentages omtrent hvert tredje måned for at forblive effektiv.