Migræne: Symptomer og behandlingsvalg

Når migræne forstyrrer hverdagen

Kronisk, smertefuld hovedpine med lys-/lydfølsomhed, kvalme, opkast. Hyppighed og alvorlighed varierer. Hyppige, fortryllende anfald → søg læge.

Smertelindring

• Lette, sjældne anfald: OTC – aspirin eller ibuprofen.
• Alvorlige anfald: Recept – triptaner (Imitrex, Zomig, Maxalt, Amerge, Axert). Indsnæver hjernekar, reducerer tryk på nervesænder. Bivirkninger: Svimmelhed, døsighed, svaghed, brystspændelse. Diskutér alle bivirkninger/ interaktioner med læge.

Forebyggende medicin

• Ved hyppige anfald: Antidepressiva, beta-blokkere, antihistaminer, antiepileptika, Botox. Vægt fordele mod risici (nogle har alvorlige bivirkninger).

Hjemmemidler

• Afslapning: Let strækning/yoga, varmt bad.
• Hvile i mørkt, stille rum i anfallsvarigheden.
• Kold kompres på hovedet.
• Fødevarudagbog for at spore udløsere. Undgå at springe måltider over (sult = udløser).

Alternativ behandling

• Akupunktur, reflexologi.
• Biofeedback (lær at styre fysiske stressreaktioner).
• Urter: Pestilenceurt (butterbur) eller feberfugl – kan reducere hyppighed/intensitet. IKKE i graviditet/amning.