Sådan gennemgå dine blodprøveresultater
lægebesøg
Blood test
Vis Flere Instruktioner
gennemgå dine blodprøveresultater
1
Lav en aftale med din læge. Han eller hun er den, der vil bestille en blod - niveau kolesterol test og gennemgå resultaterne med dig .
2
Begynd med at gennemgå din total kolesterol -niveau. Denne måling - opført som mg pr deciliter ( mg /dl) - fortæller dig det samlede niveau af kolesterol i blodet. I de fleste tilfælde , jo højere din total kolesterol, jo højere er din risiko for hjertesygdomme. Generelt er en værdi på mindre end 200 mg /dL er ønskelig , hvilket placerer dig på mindre risiko for hjertesygdomme. Der er dog andre faktorer at tage hensyn til.
3
Analyser omhyggeligt din HDL (high-density lipoprotein) niveauer. Dette er din gode kolesterol, fordi det bærer kolesterol væk fra arterier og tilbage til leveren, hvor det er forberedt til eliminering fra kroppen. HDL niveauer under 40 mg /dl sætte dig i risiko for hjertesygdomme. Niveauer over 50 er gode, men du bør sigte efter niveauer over 60 år.
4
Vær især opmærksom på din LDL ( low-density lipoprotein) niveauer. De kan være den bedste forudsigelse for din risiko for hjertesygdomme. For de fleste mennesker, bør HDL niveauer ikke være højere end 130 mg /dl. Hvis du har andre risikofaktorer for hjertesygdom , bør det være lavere.
5
Må ikke ignorere din triglycerid ( en type fedt kroppen bruger til at lagre energi ) niveauer. De bliver en vigtig indikator for risiko for hjertesygdomme . Triglycerid niveauer under 150 mg /dl er normale. Dit niveau vil blive testet og revideret som en del af dine " lipoprotein profil. "
Kolesterol
- Hvordan De teste for Cholestorol
- Hvordan kan jeg øge gode kolesterol i blodets indhold
- Sådan Lavere Din kolesteroltallet
- Hvordan man kan normalisere dit kolesteroltal
- Sådan Test kolesterolniveau
- Hvordan man kan sænke dit kolesterol Overnight
- Er det muligt at teste dit kolesteroltal Uden en blodprøve