Policosanol: Fordele, kilder og vigtige oplysninger

Hvad er policosanol?

Policosanol, også kendt som oktakosanol, er et kosttilskud, der traditionelt udvindes fra sukkerør i sin naturlige form. Det er let tilgængeligt i mange dele af verden, men på grund af USA's handelsembargo mod Cuba sælges det ikke længere bredt i USA. I stedet producerer amerikanske fabrikanter policosanol-tilskud fra biered eller hvedekim.

Anvendelse

Policosanol bruges almindeligt til at sænke LDL eller "dårligt kolesterol" og at hæve HDL eller "gode kolesterol". Nogle hævder, at tilskuddet kan sænke LDL-kolesterol lige så effektivt som receptpligtige statiner, men uden de negative bivirkninger. Det gør det ved at begrænse kolesterol-dannelsen i leveren.

Bivirkninger

Ifølge kliniske studier omfatter de mest almindelige bivirkninger af policosanol søvnløshed, hududslag, vægttab, hovedpine og fordøjelsesbesvær. Disse effekter var normalt milde og kortvarige hos de fleste patienter.

Dosering

Den dosis, en patient får foreskrevet, varierer baseret på kolesterolniveauer. Den ligger generelt mellem 5 og 10 mg, to gange dagligt.

Effektivitet

Den samlede effektivitet af policosanol har ofte været genstand for spørgsmålstegn i medicinske kredse. Det skyldes, at farverne fleste studier, der viste effektivitet, blev udført af en enkelt forskningsgruppe i Cuba, hvor tilskuddet produceres.

Advarsler

Policosanol kan interferere med eller forstærke mange receptpligtige og receptfrie mediciner. Disse inkluderer blodfordynnende midler og lægemidler, der forhindrer blodpropper eller antiplatemiddel som aspirin. Det er også vist at øge bivirkninger ved Parkinsons-medicinen levodopa.