Hvad er et triglycerid

Mens mange mennesker er klar over de farer , der er forbundet med usunde kolesterol niveauer , kan nogle af os være med udsigt en anden form for fedt lurer i vores blodstrøm : triglycerider. Mens forhøjede triglycerid niveauer kan være livstruende, at foretage ændringer i din livsstil og visse lægemidler kan medvirke til at sænke dem. Definition

Triglycerider er visse fedtstoffer , der findes i dit blod. Ifølge American Heart Association , er kalorier , der ikke bruges af kroppen straks omdannes til triglycerider og lagres i fedtceller , klar til at blive udnyttet i tilfælde kroppen har brug for et boost af energi , før det næste måltid. Når kalorieindtagelse overstiger mængden af ​​forbrændte kalorier , kan overskydende triglycerider akkumulere. Mens triglycerider og kolesterol tjener forskellige formål , er begge former for fedt, der rejser i blodbanen og kan føre til sundhedsmæssige problemer, hvis lov til at bygge op over det anbefalede niveau .
Betydning

Det menes, at høje triglyceridniveauer kan resultere i åreforkalkning og kan føre til et slagtilfælde eller hjerteanfald. Ifølge en artikel offentliggjort af Mayo Clinic, eksperter ikke sikker på, hvordan det sker. En undersøgelse offentliggjort i 11 December 2001 , udstedelse af Journal of American Heart Association viste, at høj triglycerid niveauer hæve en persons risiko for at lide et slagtilfælde. Højt triglycerid niveauer kan også være et tegn på andre sundhedsspørgsmål , såsom diabetes .
Identifikation
p Der vil sandsynligvis være nogen symptomer forbundet med indledende elevation af triglycerid, at fremhæve betydningen af ​​test periodisk triglycerid , især blandt dem, der kan have en familie historie af høje triglycerider eller koronar sygdom , eller som er overvægtige .
Tolkning Numbers

Triglyceridniveauer kontrolleres ved hjælp af blodprøver udført efter en nats faste . Testen udføres typisk i forbindelse med en test for kolesterol . The American Heart Association bemærker National Cholesterol Education Program retningslinjer for triglycerid niveauer viser , at ethvert resultat mindre end 150 mg /dl ( milligram pr deciliter ) falder i det normale område. Niveauer , der falder i intervallet fra 150 til 199 mg /dl er et grænsetilfælde høj resultat , 200-499 mg /dl er høj, og 500 eller derover anses for meget høj.
Forebyggelse
og behandling

The American Heart Association, at livsstilsændringer er de mest effektive skridt du kan tage til lavere triglycerid niveauer . Den anbefaler at skære kalorier , spise mindre mættet fedt og transfedt , erstatte umættede fedtstoffer til mættede fedtstoffer , spise mere frugt og grønt , reducere alkoholindtagelse, mere motion og tabe sig , hvis du er overvægtig. Medicin er også tilgængelige til at hjælpe lavere triglycerid niveauer . The Mayo Clinic, at niacin eller fibrater kan være effektive behandlinger , samt nogle statiner , der også kan bruges til at hjælpe adresse kolesterol problemer.
Hoteltilbud