Sådan bruges Niacin til behandling Kolesterol

Når kost og motion ikke lavere kolesterol til et sundt niveau , nogle personer henvende sig til medicin. En mere naturlig tilgang til behandling af højt kolesteroltal er at bruge niacin eller vitamin B3, kosttilskud. Niacin kan både lavere LDL niveauer og øge HDL niveauer . I modsætning til de fleste kolesterolsænkende medicin , niacin er tilgængelig uden recept. Ting du skal
Blodprøver
Aspirin
Vitamin B -rige fødevarer
Niacin
Læge myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
bruger Niacin til behandling Kolesterol

1

Lad din læge, at du gerne vil behandle din højt kolesteroltal med niacin. Vær ærlig om eventuelle medicinske tilstande, du har, der kunne udelukke brug af niacin som en behandlingsmulighed . Nogle medikamenter , herunder visse statiner , kan ikke bruges med høje doser af niacin.
2

Indarbejd naturlige former for niacin, også kaldet nikotinsyre, i din kost. Fødevarer, der er rig på vitamin B3 er mest magert kød, æg , nødder , kartofler, fuldkorn og grønne grøntsager.
3

Køb niacin i form og dosering anbefales af din læge. Niacin kommer i forlænget frigivelse kapsler samt tabletter med øjeblikkelig frigivelse . De fås i håndkøb på de fleste købmænd og apoteker.
4

Tag 325 mg aspirin en halv time før du tager dit niacin. Dette vil hjælpe med at forhindre en almindelig bivirkning af pludselig rødmen.
5

Tag niacin med mad 2 til 3 gange om dagen for at forhindre en dårlig mave . Undgå varme eller alkoholiske drikkevarer omkring det tidspunkt, du tager din medicin. Dette kan reducere sandsynligheden for skylning.
6

Har testresultaterne gøres hver 6 til 12 uger efter du begynder at bruge niacin. Regelmæssige blodprøver vil kontrollere dit kolesteroltal og overvåge leverfunktionen . Leverfunktionen kan undertiden blive påvirket af lang tids brug af nikotinsyre.
7.

Forøg din niacin dosis langsomt og altid med lægens samtykke. Bivirkninger er mindre tilbøjelige til at opstå, når doser øges langsomt .
8

Overvåg dit blodsukkerniveau meget omhyggeligt, hvis du er diabetiker og tage niacin for højt kolesteroltal. Niacin kan forårsage glukosemålinger at være høj. Din læge kan hjælpe dig med at foretage justeringer til din medicin.
Hoteltilbud