Nikotin til Kolesterol: Naturlig Tilgang til at Sænke LDL & Hæve HDL

Når kost og motion ikke nok – nikotin (vitamin B3) som alternativ

Nikotin kan bade sænke LDL og hæve HDL. I modsætning til de fleste kolesterolsænkende mediciner er nikotin tilgængelig uden recept.

Ting du har brug for

• Blodprøver
• Aspirin
• B-vitamin rige fødevarer
• Nikotin
• Læge

8 trin til behandling med nikotin

1. Fortæl læge, at du vil behandle højt kolesterol med nikotin

Vær ærlig om medicinske tilstande, der kan udelukke nikotin. Nogle mediciner, herunder visse statiner, kan IKKE bruges med høje doser nikotin.

2. Inkorporer naturlig nikotin (nikotinsyre) i kosten

Fødevarer rige på B3: meste magre kød, æg, nødder, kartofler, fuldkorn, grønne grøntsager.

3. Køb nikotin i form og dosis anbefalet af læge

Findes som udvidet frigivelse kapsler og øjeblikkelig frigivelse tabletter. Tilgængeligt håndkøb på de fleste apoteker/drogerier.

4. Tag 325 mg aspirin en halv time FØR nikotin

Forhindrer almindelig bivirkning: pludselig hedrødme (flushing).

5. Tag nikotin MAD 2-3 gange dagligt for at undgå mavegener

Undgå varme eller alkoholholdige drikke omkring indtagstidspunktet. Reducerer risiko for flushing.

6. Få blodprøver hver 6-12 uge efter behandlingsstart

Jeveblodprøver tjekker kolesterolniveauer og overvåger leverfunktion. Leverfunktion kan påvirkes af langvarig nikotinbrug.

7. Øg nikotindosis langsomt og KUN med læges samtykke

Bivirkninger mindre sandsynlige ved langsom dosisøgning.

8. Overvåg blodsukker NØJE ved diabetes + nikotin

Nikotin kan give falsk høje glukose-værdier. Læge kan hjælpe med at justere medicin.