Alternativ kolesterolsænkende medicin

Kolesterol er en klæbrig substans , der , hvis det over akkumuleres , kan blokere dine arterier og føre til hjertesygdomme og slagtilfælde . Du har to typer af kolesterol , som bør nøje overvåges ved hjælp af blodprøver . Dit HDL eller high-density lipoprotein , er god cholesterol og dets niveau skal være større end 45 mg /dl. Din LDL eller low-density lipoprotein , er dårlige kolesterol , og har brug for at blive fastholdt på omkring 60 til 180 mg /dl dets niveau . Hvis dine niveauer er ikke normal, vil din læge sandsynligvis sætte dig på kolesterolsænkende medicin , men der er alternative behandlinger til rådighed for dig at overveje. Niacin

Niacin er et B-vitamin , og det har vist sig at have betydelige kolesterol- sænkende effekt . Det ikke kun sænker LDL , men det hæver HDL samt. Det er også ganske overkommelig. Den sædvanlige dosis er cirka 1 til 3 g dagligt. Som med enhver medicin , din læge har brug for at overvåge din dosis og overvåge dig , mens du tager denne medicin.
Kanel

Kanel bruges undertiden til at fortynde blodet , og dermed sænke niveauer af kolesterol . Dr. Vasant Lad af Ayurvedic Institute rådgiver blande kanel ind i en særlig te består af kanel , trikatu , vand og honning . Denne te skal drikkes to gange om dagen.
Hvidløg

spise en fed hvidløg dagligt kan have kolesterolsænkende effekt , men tager et hvidløg supplement kan være lige så effektive. Hvis du køber hvidløg kosttilskud , enterokapsler er bedst ; de giver mulighed for bedre absorption , når de når tyndtarmen. Vær sikker på at konsultere din læge , samt flasken for doseringsvejledningen .
Fiskeolie

Fiskeolie kan være meget gavnligt for din samlede hjerte sundhed. Hvis det tages som et supplement, kan det også hjælpe til at sænke din triglycerider , som er en del af din samlede kolesterol scoringer. Triglycerider bør holdes under 145mg/dl . Den dosis, som du tager , afhænger af lægens ordrer.
Konklusion

altid søge råd hos en læge, før du tager nogen medicin eller kosttilskud på egen hånd. Der kan være alvorlige interaktioner mellem medicin , eller du kan have en allergisk reaktion. Bivirkninger skal rapporteres som godt.
Hoteltilbud