Lave triglycerider: Årsager, risici & hvad du skal vide

Triglycerider hjælper med at gemme fedt i kroppen, der kan metaboliseres senere for at levere energi til alle dele af kroppen, undtaget hjernen. Normale triglyceridniveauer varierer mellem 35 og 150 mg/dL. Det er langt mere almindeligt at have høje triglyceridniveauer end lave; dog findes der et par ting, der kan forårsage lave triglyceridniveauer. Om lave triglycerider skal være en bekymring, afhænger af andre sundhedsfaktorer.

Undernæring

Når kroppen ikke får nok af en bestemt næringstof, opstår sundhedsproblemer. Når næringstoffet er fedt, kan dette nogle gange resultere i, at kroppen udtømmer sine fedtdepoter, hvilket drastisk reducerer triglyceridniveauer. Nogle årsager til undernæring er anoreksi, forsømelse og alkoholisme. Når lave triglyceridniveauer skyldes undernæring, er det nødvendigt at foretage passende ændringer i kosten for at genopfylde fedtdepoterne.

Lavfedt- eller fedtfri kost

Hvis fedt elimineres fra kosten, falder triglyceridniveauer ofte drastisk, hvilket resulterer i træthed og andre mulige sundhedskomplikationer. Selvom læger anbefaler at begrænse mættede fedtsyrer og trans-fedtsyrer, er det ikke rådgivende at eliminere disse fuldstændig. De fleste typer fedtsyrer kan produceres i kroppen, men andre skal indtages via mad.

Hyperthyreose

Mennesker, der lider af hyperthyreose, vil ofte have lave triglycerider på grund af en forhøjet metabolisk rate. Hyperthyreose forårsager, at skjoldbruskirtlen overproducerer hormonerne tri-jodthyroxin (T3) og thyroxin (T4). Disse hormoner er ansvarlige for at regulere metabolisme og andre funktioner, der er essentielle for vækst. Hyperthyreose kan behandles medicinsk eller med strålebehandling.

Malabsorptionssyndrom

Triglyceridproduktion kan hæmmes af malabsorptionssyndrom, når det involverer kroppens nedsatte optagelse af fedtsyrer. Malabsorptionssyndrom er ofte relateret til AIDS, kræft, leversygdom og strålebehandlinger og involverer typisk dårlig optagelse af andre næringstoffer også.

Medikamentinteraktioner

Mediciner og supplements, der bruges til at senke kolesterolniveauer, reducerer ofte også triglyceridniveauer. Fiskeolie, nikotinsyre og statiner er almindelige skyldige i denne hensigt. Patienter, der tager disse mediciner og supplements og også lider af lave triglycerider, bør rådføre en læge vedrørende mulige modificeringer af deres medicinregime.