Hvordan man undgår Bird Flu
Hand sanitizers , mindst 60 procent alkohol
Hot Water
Soap
stegetermometer
Vis Flere Instruktioner
Traveling
1
Undgå tamme fugle, hvis du rejser i områder af verden, der har oplevet fugleinfluenza udbrud. Undgå landdistrikter, gårde og markeder.
2
Vask dine hænder ofte. Hvis du ikke har adgang til sæbe og varmt vand, brug hånd sanitizers , der er mindst 60 procent alkohol .
3
Få en influenza skudt , før de rejser . Dette vil ikke beskytte mod fugleinfluenza i særdeleshed, men vil bidrage til at reducere risikoen for samtidige infektioner med forskellige influenza virus .
Madlavning
4
Undgå krydskontaminering , når madlavning med rå fjerkræ eller madlavning æg. Vask alle skærebrætter , redskaber og overflader at fjerkræprodukter kunne være kommet i kontakt med , med varmt sæbevand .
5.
Sørg for, at kyllingen er kogt indtil saft køre klar , og at den indre temperatur fugl når 165 grader Fahrenheit. Ifølge World Health Organization, vil madlavning fjerkræ til høj nok temperatur dræbe virus . Men hvis du er bekymret for, at fjerkræ du forbereder er inficeret med fugleinfluenza , ikke forbruge det , bortskaffes det .
6
Undgå at spise rå æg eller eventuelle måltider , der kræver rå eller utilstrækkeligt æg.
General
7
Vask dine hænder ofte , ved hjælp af varmt vand og sæbe.
8
Undgå at røre dit ansigt. Dette omfatter gnide dine øjne, næse og mund.
9.
Få en årlig influenza skud. Selvom dette ikke vil beskytte mod fugleinfluenza , kan det beskytte dig mod samtidige infektioner bør der være en fugleinfluenza udbrud .
10
Tag dit helbred alvorligt. Spis en god kost , få nok søvn og motion regelmæssigt . Disse skridt holde dit immunforsvar stærkt og vil hjælpe dig med at bekæmpe off infektion og inddrive hurtigere, hvis du bliver syg .
11
Undgå skarer.
kold Flu