Bihuler Relief
Ved hjælp af en saltopløsning til at rydde ud i nasal passage , kan bidrage til at afhjælpe indelukkethed og slim oprustning. Ifølge Mayo Clinic , bland 1/8 teskefuld salt med varmt vand for at lave en løsning , eller købe en saltopløsning i dit lokale supermarked . Du kan bruge en pære sprøjte, som også kan købes i et supermarked. Sug i nogle af løsningen, og anbring forsigtigt sprøjten i spidsen af din næsebor. Sprøjte opløsningen i næseboret at hjælpe med at bryde op nogen tykke slim . Du bliver nødt til at gentage kunstvanding processen indtil den væske, afløb fra næseboret er klar. Sørg for at rengøre pæren efter hver ansøgning med henblik på at forhindre bakteriel oprustning på pæren. Når du har overrislet dine næsebor , skal dine nasale luftveje blive ryddet.
Antihistaminer
Antihistaminer bidrage til at forebygge og lindre symptomer på allergi , forkølelse og høfeber. Disse symptomer omfatter løbende næse og overbelastning. Antihistaminer kan indtages oralt , med øjendråber eller næsespray . Antihistaminer såsom Benadryl kan forårsage uønskede bivirkninger, såsom døsighed. Andre antihistaminer såsom claritin ikke har de samme virkninger.
Dekongestanter
Ifølge Mayo Clinic, fritagelse decongestants er midlertidig. Decongestants bidrage til at indsnævre blodkarrene , hvilket giver mulighed for afvikling af din nasal passage . Dekongestanter såsom Sudafed kan indeholde pseudoephedrin , som kan forårsage bivirkninger, herunder hovedpine , søvnproblemer , såsom søvnløshed , svimmelhed og en hurtig hjertebanken . Det anbefales ikke at tage decongestants , hvis du har tilstande som hypertension (forhøjet blodtryk), andre hjertesygdomme spørgsmål , eller hvis du er gravid eller ammer. Der er også nasale dekongestanter såsom Afrin , der tilbyder hurtig lindring .
Andre behandlinger
Andre behandlinger , der kan hjælpe , er brugen af befugtningsanlæg . Befugtere hjælpe at fugte dine bihuler , hvilket kan åbne op for din næse . Befugtere også bidrage til at tynde slim og muliggøre dræning. Nasal kortikosteroid spray kan hjælpe med at lindre symptomerne på indelukkethed . Et eksempel på et kortikosteroid spray er flonase . Hvis behandlinger ikke virker effektivt for din trængsel, søge lægehjælp til at sikre, at du ikke lider af en infektion, såsom bihulebetændelse .
Hoteltilbud
kold Flu