Sådan forbliver kolde -Free

Sundhed ekspert Michael Castleman siger, at der er tre gange i dit liv, når du får en masse forkølelser : når du er ung , når man er børn er unge, og når du er børnebørn er ung . Med en preschooler i huset (og en million af hans bedste venner) besluttede jeg at gøre det min søgen efter at undgå at få forkølelser - ved hjælp af befugtningsanlæg , Zicam , hånd- sanitizers og halspastiller - og det synes at gøre en stor forskel . Alle i vores hus er gået fire kolde årstider uden forkølelse. Hvis du også ønsker at bevise eksperterne galt, prøv disse enkle trin : hvad du har brug
halspastiller KAYAK Luftfugter
Zicam
Hånd- sanitizer myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Opsæt en luftfugter i de værelser du og dine børn sove i. Vi er smittet med kolde bakterier af andre mennesker , men den eneste måde bakterier kan invadere vores krop er ved at indtaste gennem knækkede, tørre slimhinder i vores hals og næse. Når vores næse bliver fyldt op i løbet af dagen , vi blæse det . Når det bliver fyldt op natten, hvad gør vi ? Vi starter med at trække vejret gennem vores mund. Dette udtørrer vores hals og - voila! - Kolde bakterier er kommet for at blive ! Befugteren holder luften fugtig , så vores hals vil ikke tørre ud. Tro mig , det gør en stor forskel.
2

Keep kolde sugetabletter ved din seng , på dit skrivebord, i din pung, i din bil , og når din hals føles kradsende , sutte på en. Samme teori : Holder dine slimhinder i din hals fugtig
3

Brug en hånd- sanitizer eller vask dine hænder ofte på arbejdspladsen, på offentlige steder , eller når med børn. . Undgå at røre din næse eller øjne, når dine hænder er urene - det er sådan, de fleste kolde bakterier overføres fra person til person
4

Squirt Zicam Kolde Remedy gel i hvert næsebor hver morgen . . Jeg har ingen idé om , hvordan det fungerer - men jeg ønsker at købe aktier i dette! (Jeg har ikke , ved den måde , jeg har ingen økonomisk interesse i at fremme denne ting jeg bare vide det virker. ).

Det er dyrt, men det er klinisk bevist til at reducere varigheden af ​​forkølelse. Jeg tog det engang tre dage i en kold jeg var sikker på ville vare de fulde 10 til 14 dage, og bam ! det var forsvundet ! Så jeg begyndte at bruge det på det første tegn på en kold, og så bare som en forebyggende foranstaltning hver morgen , og jeg har ikke haft en kold siden .
Hoteltilbud