Mave Muskellag: Fire Lag, Sfinktre Og Rugae I Fordøjelsen
Fire Muskellag (Ydre → Indre)
- Længderetning: Forkorter/forlænger maven; forankrer til øsofagus/duodenum.
- Cirkulære: Tykkest; kraftig konstruktion → kymblanding, retropulsion.
- Skrå (Indre): Unik for maven; forstærker cardia-sfinkter, hjælper fundus-akkommodation.
- Rugae (Slemhindefolder): Indeholder gladmuskelfibre; folder ud for at akkommodere volumen (50 mL → 1,5 L).
Sfinktre
- Nedre Øsofageal (Cardia): Tonisk kontraktion (myogen + crus diaphragmatis); forhindrer reflux. Transiente LES-afslapninger (TLESRs) = hovedreflux-mekanisme.
- Pylorisk: Forkullet cirkulær muskel; regulerer mave-tømning (2–3 mL/peristaltisk bølge for væsker; faste stoffe males til <2 mm).
Motoriske Mønstre
- Faste (MMC): Fase III "husmoder" bølger hvert 90. min.
- Fedt: Tonisk fundus-akkommodation + antrum peristaltisk pumpe (3/min).
Koordination via enterisk nervesystem (myenterisk pleksus) + vagal modulation + hormonelt (gastrin, CCK, GLP-1).
Knogler, led og muskler
- Effektive hjemmemidler til lindring af plantar fascia smerter
- Hvordan motion bygger stærkere knogler: Mekanismer og praktiske retningslinjer
- Spændinger i nakke og kinde: Årsager, lindring og forebyggelse
- Hælspore & Plantarfascitis: Årsager, lindring & behandling
- Hælspore og plantarfascitis: Naturlig behandling og lindring
- Underarmsben: Radius og Ulna anatomi, bevægelse og almindelige knogbrud
- At tøjle patienter med svaghed eller paralyse: Bedste praksis for komfort & sikkerhed
