Ischiogluteal Bursitis Behandling

Ischiiogluteal eller ischial bursitis er betændelse i slimsækken sac placeret mellem sædebensknuden og forstrækning muskel sener . Vigtigste symptomer er normalt smerter og ømhed i forstrækning og lavere balde område . Behandlinger kan omfatte hvile, is , varme, medicin og motion. Betydning

Resten er altid den forreste behandling for ischiogluteal knæskal . Resten forhindrer yderligere forværring af bursitis . Uden hvile, vil smerten sandsynligvis blive værre , og man kunne kræve kirurgisk fjernelse af slimsækken sæk .

Typer behandling

Ice er en meget effektiv behandling , og bør være anvendt inden for de første 48 til 72 timer efter symptomer. En ispose skal komprimeres direkte mod smerte kilden. Til sidst, kan en person bruge varme til at fremme blodgennemstrømning, der bærer ilt og næringsstoffer for helbredelse.
Andre behandlinger

Anti- inflammatoriske medicin som ibuprofen kan lindre betændelse og smerter forårsaget af ischiogluteal knæskal . For mere alvorlige smerter , kan mundtlige steroider eller en kortison skud ordineres.

Effekter af motion

Øvelser , der strækker forstrækning og bagdelen muskler kan bidrage til at fremme blodgennemstrømningen og slappe af nerver og muskler . Styrkelse tilstødende muskler kan bidrage til at afhjælpe eventuelle muskel ubalancer , der kan forårsage ischogluteal smerte . Dette vil bidrage til at stabilisere det generelle område , hvor smerten opstår.
Time Frame

Det kan tage måneder til helt at komme over ischiogluteal smerter. En kombination af behandlinger og konsistens er nøglen til helbredelse af skaden.
Hoteltilbud