Osteitis Pubis: Årsager, symptomer og behandling – Omfattende guide

Osteitis Pubis er en smertefuld inflammatorisk skade af skambenet. Mange muskler samles her og bevæger sig under motion. Skaden forekommer, hvor de to sider af skambenet mødes. Det er en almindelig skade hos atletter, der driver sport som fodbold, løb, skøjteløb eller sport, der kræver meget spark eller retningsskift.

Behandlingsmuligheder

1. Maksimal hvile

Behandl Osteitis Pubis med så meget hvile som muligt. Nogle gange er fuld pensionering fra atletisk aktivitet ikke mulig, men det er ideelt.

2. NSAID

Tag ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID) for at reducere inflammation og behandle smerte. NSAID kan dog negativt påvirke helingsprocessen, hvis skaden er på knoglen.

3. Bisfosfonater

Prøv bisfosfonater som en livsmunter behandling, hvis knogelskaden er omfattende. De verschrives normalt til osteoporose, fordi de hjælper med at regenerere knogel. Symptomer forbedres normalt inden for en måned efter en bisfosfonat-injektion.

4. Kortikosteroid-injektioner

Bed din læge om kortikosteroid-injektioner, hvis din smerte ikke aftager efter en lang periode med hvile. Hvis injektionerne har succes, bør du kunne vende til aktivitet inden for få uger.

5. Strækningsprogram

Arbejd med din læge og en træner i at udvikle et strækningsprogram, der involverer musklerne, der siddeder til bækkenet. Det er bedst gjort, efter smerten har roet sig ned.

6. Kirurgi som sidste udvej

Søg kirurgi, hvis din tilstand ikke har reagert på behandling inden for tolv måneder. Kirurgen bruger en plade og skruer for at gendanne stabilitet i leddene. Du har brug for krykker i nogle uger efter operationen og kan ikke drive sport i nogle måneder.

Bemærk: Osteitis Pubis er ofte overdiagnosticeret. MR med STIR-sekvens er guldstandard for diagnostik.