Forståelse af Hængsel-led: Funktion, Placering og Betydning

Hvad er et hængsel-led?

Et hængsel-led er en type synovia-led (frit bevægeligt). Hængsel-led inkluderer: fingre, tæer, albuer, knæer, ankler og nederste kæbe. Selvom de er frit bevægelige, tillader de kun bevægelse i ÉN retning – ligesom dørhængsle.

Betydning

Hængsel-led gør specifikke kropsbevægelser mulige: spise, tale, løbe, tygge, skrive, spille instrument. Disse led har en ledkapsel og stærke ligamenter for styrke og support.

Funktion

Hængsel-led virker på grund af modstående muskelgrupper. Ledet kan være frit bevægeligt, men har brug for tilhørende muskler for at forårsage bevægelsen. Et hængsel-led er enten flekteret (bøjet) eller eksteret (stramt). Der kan være mindre rotation, men for at udføre arbejde skal de flekteres eller eksteres.

Årsag og virkning – eksempel: telefon

• Ekstension: Nå efter telefonen.
• Fleksion: Træk telefonen til ansigtet.
• Albueens normale hviletilstand = ekstension (på grund af triceps på armens bagside).
• For at få telefonen til ansigtet: triceps slapper af, biceps (forsiden) forkortes og trækker underarmen op → fleksion.